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腰椎間盤突出如何治療 怎么治療腰突比較好

  腰是我們身體上非常重要的一個部分,如果大家的腰部出現(xiàn)了問題是怎么處理的呢,那么大家知道腰椎間盤突出如何治療嗎,腰椎間盤突出癥狀是什么呢,下面就讓我們一起來了解一下腰椎間盤突出吧。

  腰椎間盤突出癥是髓核摘除術(shù)后引起的椎間盤突出癥,由壓迫引起的神經(jīng)根性疼痛是本病的主要表現(xiàn)形式。腰椎間盤相當于一個微動關(guān)節(jié),是由透明軟骨、纖維環(huán)和髓核,在腰椎骨間分布。

  腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫腰椎神經(jīng),從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛。

  腰椎間盤突出如何治療

  1、推拿、按摩、針灸、理療

  主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用于經(jīng)絡(luò)穴位,從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果,是應(yīng)用廣泛而比較有效的治療方法。

  2、物理牽引療法

  主要針對腰椎間盤突出癥患者,應(yīng)用2種方法在相反的力量,同時,對疾病部位的作用,通過減弱或消除疾病,病理性應(yīng)激,以達到緩解疼痛的目的。

  3、打封閉針

  封閉針內(nèi)主要有麻醉藥物和激素類藥物,打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉,使血液循環(huán)、神經(jīng)交換局部凍結(jié),換取一段時期內(nèi)止痛的效果。

  注意事項

  1、飲食安排

  飲食適當減少,胃腸蠕動慢,消化功能降低,故應(yīng)合理安排飲食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆類食品,多吃一些含鈣量高的食物。

多吃蔬菜水果

  2、適當佩戴護腰和防寒保暖

  主要目的是制動,就是限制腰椎的屈曲等運動,特別是協(xié)助背肌限制一些不必要的前屈動作,以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。另外,腰部受寒、受潮很容易讓癥狀加重或復(fù)發(fā)。

  3、起居排

  正確的姿勢應(yīng)該是雙頭,胸,直腰,腿直,腳和骨盆的距離大約相同的寬度。站不應(yīng)太長,應(yīng)適當?shù)牡胤降轿?,龍是背部的腰部,以減輕肌肉疲勞。正確的姿勢應(yīng)該是身體的上部,腹部,腿和膝蓋。

  4、注意臥具和臥位

  從治療和預(yù)防腰椎間盤突出癥的角度出發(fā),選用木板較為合適,一般使用時應(yīng)將被褥鋪墊得松軟合適,這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態(tài)。

  5、注意進行適當?shù)目祻?fù)體操

  在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上,持之以恒,針對腰部進行適當?shù)目祻?fù)體操運動。

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