秋季氣溫變化大，氣候干燥，空氣污染變得嚴重起來。你是不是經(jīng)常感到嗓子癢、喉嚨有異物、嘔心干嘔?那就說明你患上了咽炎，咽炎不算是大病，但是很折磨人。如今，又到了慢性咽炎復發(fā)的季節(jié)，不少人吃藥卻仍然無法治愈。今天小編為大家收集了咽炎的各種治療方法，有需要的小伙伴趕緊看快來!

　　一、咽炎的發(fā)病原因

　　想要治愈咽炎，我們首先必須要了解咽炎的發(fā)病原因，這樣才能夠幫助我們治愈咽炎。

　　1、有些人的工作環(huán)境粉塵比較多，他們還會接觸各種刺激性的異味，長期以往，就會患上慢性咽炎疾病。

　　2、很多人的生活習慣非常不健康，這樣也會引發(fā)咽炎。比如說，很多人喜歡抽煙和喝酒，煙酒都會刺激咽部。

　　3、有些人是過敏性體質(zhì)，經(jīng)常會出現(xiàn)呼吸道過敏的現(xiàn)象。有的人干咳一兩月都不見好，可能是因為呼吸道過敏引發(fā)的咽炎。而清晨刷牙干嘔是由于胃酸反流引起的，如果胃酸刺激咽部，也可能會引發(fā)慢性咽炎。

　　4、很多人由于工作的原因或者是情緒的波動，會大喊大叫或者是用聲過度，這樣也會讓咽部受傷，引起慢性感染。

　　二、咽炎的食療法

　　俗話說的好，是藥三分毒，我們能不吃藥的話盡量就不要吃藥。咽炎的治療需要循序漸進，不是一蹴而就的，我們可以通過適當?shù)氖朝焷砀纳瓢Y狀。

　　1、羅漢果茶

　　如果喉嚨出現(xiàn)不適和痰多，我們不妨可以喝點羅漢果茶。羅漢果茶的制作方法非常簡便，只需將一個羅漢果放在沸水中沖泡十分鐘就可以了。經(jīng)常飲用羅漢果茶可以清肺化痰和止咳潤喉，對慢性咽炎具有明顯治療作用。一些演員、教師和廣播員，他們的工作需要長期用嗓子，他們經(jīng)常會喝羅漢果茶。

　　2、冰糖雪梨

　　秋季吃梨子可以祛燥，其實咽炎患者也可以多吃點梨子。我們都知道，咳嗽了可以燉點冰糖雪梨吃吃。如果覺得咽喉不適，也可以嘗試一下冰糖雪梨。

　　梨子有潤肺祛燥和止咳化痰的作用，對咽喉腫痛、干癢都有治愈的效果。而雪梨加上冰糖一起煮，止咳潤肺的效果就會更明顯。

　　3、芝麻紅糖粥

　　咽炎患者不妨可以吃點甜食，小編跟大家推薦芝麻紅糖粥。只需要將粳米煮熟后，再拌入芝麻和紅糖稍煮片刻就可以食用了。

　　芝麻性潤滑，具有潤肺養(yǎng)肝的功效。這款粥氣味香甜，適合肝腎不足和咽炎患者食用。