氣虛并不是很?chē)?yán)重的疾病，它的癥狀也不是很明顯，但是也影響著我們的正常生活。尤其是老年人，更容易有氣虛的癥狀，因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都處在亞健康的狀態(tài)。下面我們就來(lái)看看關(guān)于腎虛的一些相關(guān)的癥狀。
1、氣虛在很多人當(dāng)中都有發(fā)生，比如老年人群，大病初愈的人群，現(xiàn)在社會(huì)緊張的節(jié)奏也會(huì)造成很多的人氣虛。
2、氣虛，一般表現(xiàn)在呼吸非常急促，尤其是稍微有大點(diǎn)的動(dòng)作或者過(guò)久的運(yùn)動(dòng)之后，喘氣不勻，四肢乏力等等。
3、會(huì)出現(xiàn)面色慘白，渾身冒汗，看起來(lái)就病懨懨的樣子，好像一陣風(fēng)就可以把他吹走似的。
4、還有些人的癥狀表現(xiàn)為胸悶氣短、食欲不振、失眠健忘等等。
5、對(duì)于小孩子，會(huì)出現(xiàn)容易尿床、容易感冒或者造成身體發(fā)育不良等等現(xiàn)象。
1.肺氣虛
肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調(diào)水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會(huì)減弱，出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等病癥。
2.腎氣虛
腎居腰府，藏精氣，司二陰開(kāi)合。精氣充五臟而上榮于腦髓。腎氣虧虛，失于榮養(yǎng)，見(jiàn)神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。
3.脾氣虛
脾氣虛弱，飲食減少，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。
4.心氣虛
心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能鼓動(dòng)血脈，亦不能養(yǎng)神，故見(jiàn)心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無(wú)力。
5.陽(yáng)(氣)虛
氣虛可見(jiàn)面色晄白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽(yáng)虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無(wú)力，舌質(zhì)胖淡舌苔白。
預(yù)防對(duì)于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。
