頭暈耳鳴是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常見到的一種小毛病，頭暈耳鳴雖然很常見，但也要引以重視，因為有可能頭暈也不是簡單的頭暈，也是由其他疾病引發(fā)的，下面小編就和大家一起看看頭暈的原因。

　　頭暈耳鳴是怎么回事

　　1、中耳及內(nèi)耳疾

　　不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。

　　2、藥物影響

　　一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

　　3、心律失常

　　心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

　　4、慢性疾

　　糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現(xiàn)上述情況如血糖過低。

　　5、貧血

　　懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

　　6、血壓過高或過低

　　血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。

　　頭暈耳鳴如何預防

　　1、積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì)，體胖者可增強氣血運行，加速排泄水濕痰飲。

　　2、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

　　3、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可以選作輔助治療。

　　4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

　　5、發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。