一個人的情緒是和我們的健康有很大的關(guān)系的，生活中一些很壞的心情對我們的身體是有很大的影響的，但是你知道嗎?有一種疾病是和我們的情緒有著直接的關(guān)系的，那你知道是什么呢?看完你就知道了。

　　當(dāng)我們的情緒出現(xiàn)變化的時候，我們的心跳、心率、呼吸都會出現(xiàn)相應(yīng)的變化。

　　可有一種人他們的反應(yīng)非常獨特，只要一緊張肚子就會一陣陣的絞痛，恨不得立馬沖進(jìn)廁所。到醫(yī)院做了胃鏡、腸鏡等檢查后，也并未發(fā)現(xiàn)有炎癥、潰瘍、息肉與腫瘤等疾病。這到底是什么奇怪的毛病?醫(yī)生介紹說：這種現(xiàn)象是“腸易激綜合征”。

　　什么是“腸易激綜合征”

　　腸易激綜合征是一種較為常見的慢性功能性腸胃疾病，在中國，約有10%-15%的人患有此病?；颊邥磸?fù)出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、腹脹、腹瀉等癥狀，進(jìn)餐后癥狀會加重，排便后緩解。目前，腸易激綜合征的病因和發(fā)病機(jī)制不太明確。它可能與飲食因素、內(nèi)臟高敏感性、胃腸道動力異常、腸道感染與炎癥、心理社會因素等相關(guān)。

　　腸道動力異常和內(nèi)臟高敏感性是腸易激綜合征發(fā)生腹痛、腹脹、腹瀉、便秘的主要發(fā)病機(jī)制。從癥狀類型來看，分為腹瀉型和便秘型。

　　1、腹瀉型患者：每天排便次數(shù)超過3次，呈糊狀或水樣便，或伴有黏液便。

　　2、便秘型患者每周排便次數(shù)不超過3次，排便費力，有排不干凈的感覺。

　　患者也可能出現(xiàn)腹瀉和便秘交替發(fā)作，但檢查顯示無異常。腸易激綜合征患者大多伴有情緒障礙，如焦慮或抑郁等。

　　情緒和飲食的雙重影響

　　易激可以從字面上理解成為容易激動。腸易激綜合征主要因為腸道動力異常和內(nèi)臟高敏感性所致。因此心理因素對胃腸道功能也有顯著影響，焦慮、抑郁等情緒障礙都可能引發(fā)腸易激綜合征。有調(diào)查顯示，超過60%的腸易激綜合征患者伴有情緒障礙，如軀體性焦慮或抑郁等。

　　另外就是飲食方面了，生冷油膩、辛辣刺激性食品和奶制品等不當(dāng)飲食會成為腸易激綜合征發(fā)生的誘因，誘發(fā)或加重腸易激綜合征。