源于《文堂集驗方》。本方取燕窩滋陰潤肺，白梨、冰糖潤燥化痰，故用為輔佐。適用于老人肺虛燥熱，咳嗽痰喘等。
2、人參燕窩湯
在食用燕窩的時候，也是可以將其與人參一同搭配的，具體怎么做呢?
白燕窩6g，人參3g。放瓷杯中(加水適量)隔水燉熟，徐徐服食。
源于《救生苦?！?。本方以白燕窩補益脾胃，以人參鼓舞脾胃元氣，增進飲食。用于瀉痢后，干嘔欲吐，飲食不進。
3、牛乳燕窩湯
燕窩6g，隔水燉熟，加牛奶500g煮沸，一同服用。
燕窩的食用方法是非常多的，但是在食用燕窩的時間上，有的朋友還是有疑問的。燕窩什么時候吃好呢?
燕窩什么時候吃好
吃燕窩也要講究佳時機，一般早上空腹或晚上睡覺前服用好。因為空腹的時候服用燕窩，對營養(yǎng)成分的吸收將達到大的效果。吃一兩次燕窩就想看到效果，是不太現(xiàn)實的。
所以，吃燕窩貴在堅持，每周服用2-3次，一般要堅持三到四個月才有明顯的效果。當然，長期吃燕窩對身體是沒有副作用，有條件的人可以長期使用燕窩，從而讓身體更健康。
結(jié)語：燕窩的滋補效果是大家都知道的，燕窩的食用方法也是非常的多。但是在吃燕窩的時候，要注意搭配宜忌，若是搭配不當，將會使燕窩的功效減半以及完全消散。燕窩在空腹的時候或者是晚上睡覺前服用是好的，長期食用才能看見效果哦。
