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打羽毛球的好處 經常打羽毛球有益于身體健康(10)

  五是優(yōu)雅

  羽毛球強調協(xié)調,動作舒展、步法合理,用好技術能四兩撥千斤,如果在現(xiàn)場看過職業(yè)球員打球,一定很羨慕他們動作的優(yōu)美。不像別的運動那么強調力量和身體對抗,比如網球,為了發(fā)大力,很多女運動員嚎叫連連,甚至都出現(xiàn)對方向裁判投訴聲音太大,甚是不雅。

  六是娛樂

  MM可以娛樂的項目不多,打麻將打牌顯得俗氣,泡吧蹦的多了,讓人覺得太前衛(wèi),可能會敬而遠之。足球籃球又找不到對手,乒乓球網球如果打不好的話,又老是接不到球。羽毛球水平再差,起碼不容易吃對方的發(fā)球,能多打幾個回合,使運動具有趣味性。

  七是交友

  羽毛球可參與的人數多,雙打的時候可以和隊友交流,累了在場邊和別人交流。MM出于矜持,在正常場合認識GG的機會不多,在打羽毛球時,可以和GG雙打,或者叫GG教如何打球,或者。。。。。??傊?,人疲憊后,肌肉不那么緊張,情感的防衛(wèi)系數也會下降,更容易交流。

  八是欣賞

  夏天打球,GG們大多難耐悶熱,便光膀子打球,MM們就可以光明正大地在旁邊欣賞GG的肌肉了。(當然,不能帶有色眼鏡來看喔)

  九是秀身材

  羽毛球運動套裝有短裙和短袖T恤,身材好好的MM可以一秀身材。

打羽毛球的好處 羽毛球 羽毛球規(guī)則 
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