瑜伽墊是非常常見(jiàn)的瑜伽用品，也是練習(xí)瑜伽的必備單品。今天我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下瑜伽墊的保養(yǎng)方法，瑜伽墊的保養(yǎng)作為瑜伽入門(mén)的基礎(chǔ)知識(shí)，相信大家應(yīng)該早已知曉，但是有些細(xì)節(jié)問(wèn)題可能大家沒(méi)有注意到哦!
你的瑜伽墊可以用多久呢?平時(shí)你會(huì)注重保養(yǎng)嗎?下面，我們就和大家從瑜伽墊的日常保養(yǎng)小方法開(kāi)始學(xué)習(xí)吧!
瑜伽在日常使用后該如何保養(yǎng)
TPE瑜伽墊子封裝是用塑膠薄膜的，本身TPE也是可以降解，特別高溫下。
TPE是雙層的兩層中間是用強(qiáng)力膠水粘起來(lái)的，出廠后封裝起來(lái)，因此膠的氣味要過(guò)一段時(shí)間才能散去。
很多朋友會(huì)感到很奇怪，為什么瑜伽墊上會(huì)有這樣的怪味呢?難倒是因?yàn)橘|(zhì)量不好的原因呢?還是另有原因呢?
TPE瑜伽墊包裝時(shí)，為了防止墊子粘連會(huì)在一起，會(huì)在表面涂一層滑石粉之類(lèi)的東西，這也是味道來(lái)源之一。
因此，TPE瑜伽墊產(chǎn)生的氣味是塑膠薄膜、強(qiáng)力膠水、表面涂層滑這些東西，因?yàn)閴|子封裝起來(lái)氣味就沒(méi)有辦法散去。
解決方法
拆開(kāi)后，用濕毛巾和清水擦干凈在通風(fēng)處晾干，異味就會(huì)消失了。
如果，你的瑜伽墊不是公用的。那么，你就更加應(yīng)該注重保養(yǎng)了。起碼應(yīng)該保證每一周都清洗一次哦!這個(gè)不可以偷懶哦!
平常的簡(jiǎn)易清洗，用濕毛巾直接擦干凈，晾干就可以了，或者可以用兩杯水加4滴洗碗用的洗潔精放入噴霧器內(nèi)，噴洗瑜伽墊后，再用干布擦干。
TPE墊子不用的時(shí)候卷起來(lái)用毛扣捆好，或者直接平鋪，不要折疊，否則會(huì)出現(xiàn)折痕，嚴(yán)重的會(huì)開(kāi)裂。
如果墊子非常臟，可以用中性清潔液直接用水清洗，不建議用洗衣粉水來(lái)進(jìn)行清洗。因?yàn)楹茈y洗掉洗衣粉殘留，會(huì)讓瑜伽墊變滑。
用布蘸中性清潔液水輕輕擦洗墊子，再用清水沖干凈，后用干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余水分并晾干即可。
另外，不要讓太陽(yáng)直曬PVC和TPE材質(zhì)的瑜伽墊，會(huì)加速材質(zhì)的老化。
瑜伽墊該如何選擇
材質(zhì)和品牌是大家在購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊時(shí)應(yīng)關(guān)注的，也是決定墊子價(jià)格的關(guān)鍵的。千萬(wàn)不能被好看的花色和廉價(jià)的價(jià)格迷了眼而忽略質(zhì)量。
大家在購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊前，要考慮以下幾點(diǎn)
1、材質(zhì)是什么，TPE還是PVC，或是其他材質(zhì)?TPE是環(huán)保的材料可以自然降解的，PVC不是。
2、是否便于清洗?通常TPE用濕毛巾擦洗，然后晾干。PVC墊子是發(fā)泡的，吸水，比較不容易清潔，也較難涼干。
3、平鋪在地上時(shí)，是否容易鋪平、不會(huì)起皺?有些瑜伽墊鋪在地上是鋪不平的。
4、流汗后會(huì)不會(huì)打滑?容易出汗的MM，應(yīng)特別注意這點(diǎn)，如果打滑，那體位法練習(xí)就很難練了。
5、是否容易攜帶?是不是配帶背包，在出外練習(xí)時(shí)，有個(gè)背包是很方便的。
以下還有方法
1、用大拇指壓一下，如果瑜伽墊壓的地方出現(xiàn)的印子很久沒(méi)有彈起來(lái)，表明彈性不夠。很多PVC墊子說(shuō)是6MM的，但是材料根本沒(méi)有放夠，只有1.1-1.2 KG左右，必然導(dǎo)致密度不夠，彈性很差。
正常的是1.4-1.5KG的6MM的PVC墊子才夠彈性，才能有效保護(hù)瑜伽練習(xí)者的膝蓋和軟組織。
2、弄濕一小塊瑜伽墊，模仿出汗后的情況，看看會(huì)不會(huì)打滑。如果打滑的就是PVC發(fā)泡顆粒太小了。TPE材質(zhì)的墊子一般不會(huì)打滑。
3、用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破裂?這是測(cè)試PVC墊子的好方法。
4、留意瑜伽墊的材質(zhì)，選擇環(huán)保型的。傳統(tǒng)瑜伽墊都是PVC所制，PVC是長(zhǎng)期的塑料污染源，會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。而且所散發(fā)的塑料味也會(huì)影響練習(xí)的效果。
PVC材料的墊子味道是沒(méi)有辦法根除的，無(wú)毒無(wú)味的根本不存在。
5、環(huán)保瑜伽墊采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，目前TPE為環(huán)保的流行的瑜伽墊。
