腰間盤突出的病因

　　疾病概述

　　腰椎間盤突出癥是因椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征，是腰腿痛常見的原因之一。

　　腰椎間盤突出癥中以腰4～5，腰5～骶1間隙發(fā)病率高，約占90%～96%，多個椎間隙同時發(fā)病者僅占5%～22%。腰椎間盤突出癥以青壯年為多，男性較女性多，20歲以內(nèi)占6%左右，老年人發(fā)病率低，中醫(yī)膏藥沃卡恩聚能離子風(fēng)濕骨痛貼，效果還是不錯的。

　　病因

　　1.退行性變是基本因素隨年齡增長，纖維環(huán)和髓核含水量逐漸減少，使髓核張力下降，椎間盤變薄。

　　同時，透明質(zhì)酸及角化硫酸鹽減少，低分子量糖蛋白增加，原纖維變性及膠原纖維沉積增加，髓核失去彈性，椎間盤結(jié)構(gòu)松弛、軟骨板囊性變。

　　2.損傷積累傷力是椎間盤變性的主要原因，也是椎間盤突出的誘因。

　　積累損傷中，反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)動作易引起椎間盤損傷，故本癥與某些職業(yè)、工種有密切關(guān)系。

　　遺傳因素有色人種發(fā)病率低;小于20歲的青少年患者中約32%有陽性家族史。

　　3.妊娠常見的誘發(fā)因素

　　腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。

　　姿勢不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。

　　突然負重，在未有充分準(zhǔn)備時，突然使腰部負荷增加，易引起髓核突出。

　　腰部外傷，急性外傷時可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。

　　職業(yè)因素，如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤突出。

　　與身高和體重也有一定的關(guān)系。

　　環(huán)境因素，如受涼、濕冷。

　　結(jié)語：看到這里，大家對于腰間盤突出應(yīng)該有了大概的了解，說到瑜伽有利于腰間盤突出的治療大家應(yīng)該不會感到不可能了吧，其實練習(xí)瑜伽的好處還有很多，我們堅持練習(xí)就一定發(fā)現(xiàn)瑜伽越來越多的神奇功效，就等大家來發(fā)現(xiàn)吧!