很多人喜歡喝蜂蜜水,認(rèn)為蜂蜜水對健康有好處,適量飲用蜂蜜水對健康確實有一定好處,有助于抗氧化、潤腸通便,但是也有些人不適合喝蜂蜜水,那么哪些人不適合喝蜂蜜水呢?很多人對蜂蜜水的認(rèn)識有誤區(qū),今天我們一起來看一看。
哪些人不適合喝蜂蜜水
1、糖尿病患者不宜喝蜂蜜水
蜂蜜中的糖分含量很高,其中大約有35克葡萄糖、40克果糖,葡萄糖和果糖都屬于單糖,進(jìn)入腸道之后可直接進(jìn)入血液中,導(dǎo)致血液中的糖分濃度升高,所以喝了蜂蜜水之后會導(dǎo)致血糖濃度升高,因此糖尿病患者是不能喝蜂蜜水的。
2、肝硬化患者
通常來說,乙肝患者是可以喝蜂蜜水的,因為蜂蜜中的單糖不需要通過肝臟分解合成,這會減輕肝臟的負(fù)擔(dān),但是肝硬化患者卻不適合喝蜂蜜,因為喝蜂蜜水會影響對于肝臟的治療,還有可能誘發(fā)肝性糖尿病,因此肝硬化患者也不宜喝蜂蜜水。
3、不滿一周歲的嬰兒不能喝蜂蜜水
不滿一周歲的嬰兒是不能喝蜂蜜水的,蜂蜜是蜜蜂生產(chǎn)的,蜂蜜在釀造、運輸?shù)倪^程中容易受到病原體感染,比如肉毒桿菌。肉毒桿菌孢的生存能力非常強(qiáng),即使是100度的高溫也無法將其殺死,成年人和一周歲以上的嬰幼兒可以對肉毒桿菌產(chǎn)生免疫能力,但是嬰幼兒的腸道系統(tǒng)非常脆弱,肝臟的解毒功能也較低,因此飲用之后可能導(dǎo)致中毒,嚴(yán)重時甚至?xí):ι眢w健康。