草莓是我們很喜歡吃的水果，它的功效有很多，女性朋友吃了可是對(duì)皮膚很好的，牛奶也是一種營(yíng)養(yǎng)成分很高的食物。草莓和牛奶的搭配應(yīng)該是女性朋友喜歡的飲品了，下面就為大家介紹幾種它的做法和它有什么功效。
做法一
用料：草莓，牛奶，白糖。
步驟
準(zhǔn)備適量的草莓，把草莓放在大碗里面。
加點(diǎn)鹽泡3-5分鐘，流動(dòng)水反復(fù)沖洗。
再把草莓切成小塊。
裝到杯子里面，用勺子搗碎。
然后再加一勺白糖。
加牛奶攪拌均勻，后幾顆小米粒草莓在牛奶表面做裝飾就完成了。
做法二
用料：水，天然草莓，鮮牛奶，蜂蜜，冰塊，攪拌機(jī)。
步驟
將草莓4粒第一時(shí)間洗干凈，去頭，然后切成丁泡一會(huì)。如果有攪拌機(jī)則把草莓?dāng)嚢璩赡睿剿樵胶谩?/p>
250g牛奶，將攪拌好的草莓果肉和果子一起放入牛奶里，然后加入少許蜂蜜，1小匙即可。
后把草莓奶搖晃均勻，便可飲用。也可以根據(jù)個(gè)人喜好加入一些杏仁之類的干果。
注意事項(xiàng)：草莓奶常溫飲用佳，若加熱則破壞草莓的味道。
做法三
用料：榨汁機(jī)，草莓若干，多放會(huì)更濃。牛奶奶粉沖調(diào)或純牛奶都可以。
步驟
將牛奶和草莓全部放進(jìn)榨汁機(jī)，攪拌均勻就可以了。
