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木瓜牛奶的做法 3種木瓜牛奶助您健康每一天(2)

  1、木瓜從九分之一處切開;

  2、去掉里面的籽,找個容器將大的那頭放進(jìn)去;

  3、吉利丁粉加入涼開水泡軟;

  4、隔水溶化吉利丁液;

  5、少許蜂蜜倒入牛奶中,如果蜂蜜是液體則攪拌均勻即可。如果蜂蜜結(jié)晶,則要隔水至蜂蜜溶化,再加入吉利丁液攪拌均勻;

  6、將牛奶倒入木瓜中;

  7、蓋蓋放冰箱冷藏兩個小時。即可食用。

  芝麻木瓜牛奶

  材料

  黑芝麻1小匙,木瓜200g,牛奶300cc,蜂蜜1茶匙

  做法

  1、黑芝麻為了讓身體更快吸收,用研磨器磨碎備用。

  2、木瓜洗凈、去皮,再切成小塊備用。

  3、取果汁機(jī),倒入鮮奶、蜂蜜及作法2的木瓜塊,一起打約10秒后,即可倒入杯中。

  4、將作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。

  結(jié)語:經(jīng)過小編的介紹,大家是不是對木瓜牛奶的做法有了一定的了解了呢?并不是只有在商店里才能買到木瓜牛奶的哦。您只要試一試小編推薦的方法就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)您自己也是可以做出來的哦!事不宜遲,趕緊試試吧!

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