4、起油鍋,油熱后,爆香蔥姜蒜紅椒和小茴香。
5、下入羊排大火翻炒至出香味。
6、烹入料酒、生抽喝一點點糖,然后添加熱水大火煮開。
7、轉(zhuǎn)中火燉煮40分鐘。
8、添加胡蘿卜,調(diào)入鹽和糖,繼續(xù)中火燉。
9、至羊肉軟爛,湯汁收濃,調(diào)入味精,撒上香菜,出鍋即可。小訣竅水要一次添足,燉的過程中確需再次添加水,一定要添加開水。
烤羊排
材料
羊排半斤,甜面醬2湯勺,蔥半根,料酒,孜然粉,姜,咖喱粉,蔥粉,姜粉,蒜粉,鹽,白糖。
做法
1、羊排洗凈;用所有材料腌制羊排,好過夜。
2、腌制過程中把羊排取出按摩兩至三次,以便更好入味。
3、腌好的羊排控干湯汁,用錫紙包上入烤箱,180度40分鐘;然后再打開錫紙,繼續(xù)烘烤上色。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款羊排的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?羊排營養(yǎng)豐富,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。