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斑鳩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 如何吃可以補(bǔ)血養(yǎng)顏(11)

  吃斑鳩有什么好處

  益氣明目,能夠補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)元素。

  斑鳩的肉能夠耳聰明目、輕身,還能夠使人腿膚潤(rùn)澤,精力充沛,抗衰老,久吃可益氣,助陰陽(yáng),久病虛損的人食斑鳩肉,具有益氣補(bǔ)血的作用。

  斑鳩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和甲魚(yú)差不多,斑鳩的肉含有的蛋白質(zhì)和別的動(dòng)物的肉類比起來(lái)要高好幾倍,并且脂肪含量非常的低,適合減肥人群,并且很容易被人體所消化吸收,是孕婦和術(shù)后病人的佳滋補(bǔ)品。

  斑鳩的藥用價(jià)值

  氣味:(鳩肉)甘、平、無(wú)毒。

  主治:明目,益氣,令人不噎。

  附方:鳩屎同夜明砂,等分為末,只入耳中,可治 ,耳出膿及耳多耵聹。

斑鳩的藥用價(jià)值 斑鳩的做法 斑鳩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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