羅漢果是我們比較常見的一種果實，它被稱為是“神仙果”，由于它本身的功效與作用對于我們?nèi)梭w有很大的幫助，因此受到我們大家的歡迎。那么，羅漢果糖尿病人能喝嗎?羅漢果的功效與作用是什么?下面就來了解一下吧。

　　羅漢果糖尿病人能喝嗎

　　能喝。羅漢果中的糖甙含量豐富，有降血糖的作用，而且這種甜味素為三萜類化合物，屬于非糖成分，而對于血糖是沒有影響的，再者，羅漢果雖然泡起來口味甜，但是熱量非常低，所以羅漢果泡水可以輔助治療糖尿病和肥胖癥，是糖尿病人和高血糖人群的理想甜味飲品。

　　糖尿病人喝羅漢果的好處

　　減少胰島素使用量

　　羅漢果中含有的膳食纖維豐富，能改善糖代謝，幫助控制血糖，糖尿病人的膳食中纖維比例增加了，可以使胰島素用量逐漸減少，甚至可以完全停用。

　　清肺止咳

　　羅漢果還具有極好的清肺止咳功效，糖尿病患者如果伴隨燥熱傷肺，胃燥津傷證，適量的飲用羅漢果泡水，可以起到一定的防治效果。

　　提高免疫力

　　糖尿病患者免疫力較低，到了天氣干燥的時候，經(jīng)常容易有口干咽燥，皮膚干燥等不適癥狀出現(xiàn)，而且還容易出現(xiàn)肺炎，急慢性支氣管炎，扁桃體發(fā)炎等并發(fā)癥，用羅漢果泡水喝，不但可以潤肺止咳，還不影響血糖，而且羅漢果提取物還能幫助提高免疫力，是糖尿病患者秋冬季理想的保健飲品選擇。

　　防治糖尿病并發(fā)癥

　　羅漢果提取物對糖尿病人群的甘油三酯，血清膽固醇的異常升高可以起到防治作用，能防止糖尿病導(dǎo)致的脂類代謝紊亂，從而防治糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

　　羅漢果的功效與作用

　　1、降血糖

　　現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羅漢果含有豐富的糖甙，這種糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用來輔助治療糖尿病。

　　2、抗衰老

　　羅漢果含豐富的蛋白質(zhì)、維生素維生素C，有抗衰老的作用。中醫(yī)認為羅漢果能益壽延年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認為，羅漢果對延緩衰老有一定的作用。

　　3、防治壞血病、抗癌作用

　　因為羅漢果中含有豐富的維生素C，因而食用它可以防治壞血病、癌癥。研究發(fā)現(xiàn)，微量元素硒對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預(yù)防癌癥的有效措施。人體內(nèi)存儲硒的能力很弱，因此需要經(jīng)常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　羅漢果具有清除自由基的功效與作用，因而羅漢果可以用于美容，制作成羅漢果糙米粥食用更是具有美容養(yǎng)顏的作用。