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核桃分心木的功效 常吃竟能治這種病(2)

  產(chǎn)生胸悶、惡心等不良反應(yīng)

  一部人用核桃分心木泡水喝后,會產(chǎn)生不良反應(yīng),比如胸悶、惡心以及腹脹腹瀉等。 當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象是,一定要停止服用,過一段時間這個癥狀自然就會消失,然后就可以繼續(xù)服用。

  不能和藥性相同的中藥同服

  核桃分心木不能和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用,因為同服會產(chǎn)生反胃的情況,不利于身體健康。

  腸胃不健康者忌服

  腸胃不健康的人群不要將分心木泡水喝,因為這種中藥材能夠很好的治療便秘的情況,如果在腸胃不舒服的時候服用,很容易出現(xiàn)腹瀉的情況。

  核桃的好處

  核桃全身都是寶,除了核桃分心木有著以上的好處之外,核桃也對人體有不少好處,下面我們了解一下,吃核桃對身體都有哪些好處吧!

  1、補大腦

  可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內(nèi),每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。

  2、助美顏

  若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能營養(yǎng)肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。 抗衰老 核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”“長壽果”之稱。

  3、益心臟

  核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。

  4、治失眠

  經(jīng)常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫(yī)治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鐘,每日1劑,分兩次服。

  5、防便秘

  方法:1.核桃仁炒香研細(xì),每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細(xì)用蜜做丸,每丸重9克,每次2-3丸,每日2次。3.核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜調(diào)成糊狀,溫開水送服,每日3次。

  6、鎮(zhèn)咳喘

  核桃仁有對抗組織胺致支氣管平滑肌痙攣的作用,還有鎮(zhèn)咳作用?!侗静菥V目》記載:“洪邁云:邁有痰疾,以胡桃仁三顆,生姜三片,臥時嚼服,及飲湯兩三呷,又再嚼桃仁、姜如前數(shù),即靜臥,及旦而痰消嗽止?!?/p>

  7、治關(guān)節(jié)炎

  外國營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),關(guān)節(jié)炎病人服用核桃有益,這與中醫(yī)所說胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的認(rèn)識是一致的。核桃治關(guān)節(jié)炎機理,中醫(yī)認(rèn)為是其補腎強筋作用所致,認(rèn)為與其富含維生素B6有關(guān)。

  總結(jié):核桃對人體的好處想必大家知道的特別多,但是對于核桃分心木,很多人卻不是特別清楚,通過上文敘述,想必您已經(jīng)了解了核桃分心木對人體的好處,那么,以后可千萬不要把它當(dāng)成垃圾扔掉了哦!如果您身邊有需要的人,別忘記分享給他哦!

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