在生活中,生病吃藥成常態(tài),中藥或者是西藥,在生病的人看來,都是自己救命藥,似乎只有通過吃藥才能讓身體健康。生病吃藥本是一件無可厚非的事情,但是,過多依賴于吃藥,往往會傷害身體,畢竟是藥三分毒。其實,想要身體健康,并不一定要吃藥,食用其他東西同樣可以,在生活中,一些被你丟棄的廢物,其養(yǎng)生保健功效,絲毫不弱于常見藥物,并且比藥物要更加安全,下面就來看看,在生活中,這塊被你丟棄的果皮其實是一味中藥,是治病法寶。
這里說到的能夠幫助身體進(jìn)行保健的果皮就是柚子皮了,我們在吃柚子的時候,往往把柚子的果肉吃下,而將其果皮丟棄。
其實不然,柚子皮同樣是一味藥,正確的利用對于保健身體有非常好的幫助,我們在吃柚子的時候,可以食用柚子的果肉,把柚子皮也可以保存下來,正確的利用,對于保健身體有很好的功效。
正確使用柚子皮能治病
那么在生活中,對于這個我們一貫會丟棄的“垃圾”,我們應(yīng)該如何對待呢?食用柚子皮可以治療哪些疾病呢?
1、治療咳嗽
在換季的時候,咳嗽是常見病癥,天氣忽冷忽熱容易讓人生病,如何保健身體?治療疾病?可以使用柚子皮。
柚子皮往往會有一種苦澀的味道,這種味道其中可以暖胃、化痰、潤喉,柚子皮還有一種檸檬烯、派烯物質(zhì),這些物質(zhì)具有較強的揮發(fā)性,能夠使得呼吸道中的分泌物不斷的從濃變稀,這樣對于痰液的排出非常有效,具有了較好的祛痰鎮(zhèn)咳的作用。
在秋天,家中要是有老年人,不妨把柚子皮放在水中進(jìn)行熬煮,煮沸之后,小火再燒十多分鐘對于治療咳嗽有非常好的幫助。
2、治療支氣管炎
在生活中,對于老年人來說,支氣管炎是急需預(yù)防的疾病,可能是因為年輕的時候,沒有保護(hù)好身體,在晚年的時候,或多或少的會感覺到呼吸不暢。