提到生姜,恐怕大家對(duì)它的印象就是烹飪中的調(diào)味品。其實(shí)并不然,生姜的功效與作用還有很多是你所不知道的哦。比如它有祛痘印、防治暈車的功效。今天小編就為大家詳細(xì)介紹生姜的功效以及生姜的作用。
小編先為大家詳細(xì)介紹生姜的美容護(hù)膚的功效吧,別小看它哦,它能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清爽控油哦。
一、生姜祛痘印
方法
將生姜切片后敷在痘印部分,大約5分鐘左右,你會(huì)感覺到熱熱的,這時(shí)可以取下。一周一次即可。
功效
生姜中含有多種活性成分,可以修復(fù)痘坑痘印,改善粗糙肌膚表層。但并非適合任何膚質(zhì),這需要根據(jù)自己的肌膚的情況運(yùn)用。如果有出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏景象,要立刻停止使用。
二、生姜清爽控油
方法
洗臉時(shí)將幾滴生姜汁滴入溫水中,或者將生姜汁直接與適量的潔面乳混合,用來洗臉,油性皮膚可早晚用一次。
功效
長期堅(jiān)持能有效的控油哦,而且面部能長時(shí)間保持清爽,絲毫無任何油膩感。
三、生姜清飲養(yǎng)顏
將生姜去皮切成絲狀,用紅糖或者白砂糖腌制,放在常溫下2天,之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開水沖泡即可。
功效
生姜中有豐富的維生素E,具有抗氧化效果,能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。
兩者搭配營養(yǎng)成分很豐厚,長時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面龐紅潤,還能防裂補(bǔ)血。
1、調(diào)味增香
生姜有芳香味和辛辣味,能提神醒腦,刺激味蕾,作為菜的調(diào)味品使用時(shí),主要用來祛除葷菜的腥味,增進(jìn)菜的鮮味,從而增進(jìn)食欲。
常做為肉類、魚類、木耳等菜的調(diào)味品。
2、防治暈車
生姜味辛,主要含有揮發(fā)性和刺激性的成分姜烯,對(duì)由于運(yùn)動(dòng)引起的“運(yùn)動(dòng)適應(yīng)不良癥”有緩解作用,民間常見吃生姜來預(yù)防暈車、暈船等癥。
服用方法
一般量為生姜汁3滴到10滴,沖服,也可拿一小塊在頭暈時(shí)吃掉或者聞其辛辣味。
3、排汗降溫
生姜中的姜辣素對(duì)心臟和血管有一定的刺激作用,食用生姜能加快血液循環(huán),使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液可帶走體內(nèi)的余熱,有一定的防暑作用。
食用方法
可做菜肴的調(diào)味品,進(jìn)餐時(shí)吃一小片,或生姜榨汁,沖服3~10滴。