4、將煮好的紫薯豆沙用攪拌機(jī)充分?jǐn)嚧蚓鶆颍赡涛魻罴纯墒⑷氡小?/p>
紫薯牛奶糕
這款食譜做起來很方便，不用功夫也能做出的甜點。給小孩吃好了，營養(yǎng)又健康。
材料
紫薯150g，鮮奶360g，砂糖50g，魚膠粉12g。
做法
1、 魚膠粉先用一點水浸泡變軟。
2、紫薯去皮切塊蒸熟后，放入攪拌機(jī)攪拌，再加入200g的鮮奶加以攪拌(攪拌到變成紫薯泥漿)。
3、鍋里倒入剩下的160g的鮮奶，加入砂糖，魚膠粉攪拌至融化。
4、加入紫薯泥漿煮滾，再以小火繼續(xù)攪拌五分鐘。過程要不斷攪拌避免粘鍋燒焦。
5、倒入容器里讓它冷卻，放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
紫薯餅
材料：紫薯，白芝麻，少許植物油。
做法
1、紫薯去皮，切厚塊，蒸籠蒸熟。
2、用勺將紫薯搗成泥，搓成丸子，再壓成餅。
3、不粘鍋放少許植物油，小火兩面各煎五分鐘。
4、出鍋時可以在撒點芝麻。
紫薯球酸奶泥
材料
1.一個紫薯(早餐一般1個就夠了，紫薯不要吃太多，會漲)。
2.酸奶(好是原味的，不要什么水果味)。
3.牛奶(好是全脂的，醇香)。
4.幾粒葡萄(也可以是其它水果，作為點綴，不過推薦葡萄，味道顏色都很合適)。
做法
1.首先，將紫薯蒸熟，用筷子可以扎通時即可。
2.然后，將蒸好的紫薯去皮，放在一個大腕里。
3.用勺子(好使力的那種)將紫薯碾壓成泥狀，差不多都碾壓過了之后，加入牛奶。
4.用手將薯泥捏一小團(tuán)揉搓成球狀裝在盤子里，直到把全部薯泥做成球。
5.將酸奶用勺子淋在紫薯球上。酌量添加。
6.后，把葡萄點綴在紫薯球中~一盤簡單好做又美味的紫薯球酸奶泥就做好了。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的紫薯是轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品嗎等相關(guān)內(nèi)容。大家看過文章應(yīng)該都知道紫薯的做法了吧，紫薯含有很高的營養(yǎng)價值，文章中介紹的方法都很簡單，大家可不要錯過了。
