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高血壓喝什么茶最好 首選菊花茶效果好(2)

  決明子茶

  中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺逯钇贰?/p>

  桑寄生茶

  中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次。

中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)? title=

  玉米須茶

  玉米須不僅具有很好的降血壓之功效,而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次,每次25—30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。

  綠茶+菊花茶

  綠茶,菊花各用3克左右,泡茶飲用,每日3次。也可加金銀花、甘草同煎,代茶飲用,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有食療作用。

  荷葉茶

  荷葉的浸劑和煎劑有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓的功效。荷葉還是減脂去肥的良藥。治療高血壓:用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量水煮沸,放涼后即可代茶飲用。

荷葉的浸劑和煎劑有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓的功效

  槐花茶

  將槐樹(shù)花蕾摘下晾干,用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天數(shù)次,對(duì)高血壓患者有獨(dú)特的治療效果。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的了解大家說(shuō)不是知道高血壓患者喝什么茶好了呢?高血壓患者多以吃藥維持血壓,但是小編不建議大家吃藥,吃藥會(huì)產(chǎn)生耐藥性,藥吃的是也吃越多,身體是也吃越不行,所以大家可以試試上文說(shuō)的降壓茶,也許比藥物還好呢。

高血壓吃什么好 高血壓喝什么茶好 高血壓飲食禁忌 
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