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拐棗(6)

  準備材料:干拐棗、黃雞肝

  做法:

  1、把拐棗洗凈后杵成細末備用;

  2、把雞肝洗凈,用刀切十字刀花放入盤中;

  3、將拐棗末和食鹽灑在雞肝上,放在鍋中隔水蒸20分鐘后即可食用。

  枳椇豬肺湯

  準備材料:鮮拐棗、豬心、豬肺、紅蔗糖

  做法:

  1、將拐棗洗凈備用,豬心和豬肺洗凈切成小塊備用。

  2、把拐棗和豬心肺一起放入瓦罐中,加入紅蔗糖和清水。

  3、用大火煮開瓦罐后,改中火慢燉1小時,加入食鹽調(diào)味即可。

  將拐棗與上面這些食物搭配,不僅十分美味,而且營養(yǎng)價值也很高,可以健脾祛風,是很好的食補材料哦!快買一些回來試試吧。

孕婦能吃拐棗嗎 拐棗 拐棗泡酒的功效 
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