2、桃子洗凈,去皮去核,再將果肉切成丁狀備用。
3、鍋子中加入玫瑰花水、桃子,蓋上鍋蓋,中火煮滾。
4、轉(zhuǎn)小火,加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地慢慢攪拌,避免果醬沾鍋糊底。
5、煮至粘稠時,將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中
6、再將魚膠粉用一大勺水攪勻,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。
香炸桃子沙拉球
材料:桃子2個,蘋果半個,梨半個,雞蛋清2個,色拉油適量,面包糠適量,餃子皮適量
做法
1、蘋果、雪梨、桃子切成小顆粒,加入適量沙拉醬和酸奶拌勻;
2、攤開一個餃子皮,放入適量的水果沙拉,包好備用;
3、裹上蛋清,再到面包糠里打個滾;
4、鍋內(nèi)油燒熱到7層熱,下沙拉球,炸制金黃出鍋,外脆里嫩。
1、爛桃切不可食用。
2、桃子忌與甲魚同食。
3、糖尿病患者血糖過高時應(yīng)少食桃子。
4、未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。
5、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火。
6、不要給嬰幼兒喂食桃子。因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效,桃子中營養(yǎng)物質(zhì)豐富,能為身體補充鉀元素,還有多種維生素,大家可以常吃,桃子能滿足我們的口腹之欲,還能夠提供人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。