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柚子的功效 這個水果能止咳化痰(2)

  蜂蜜柚子

  原料:柚子,蜂蜜,冰糖,食鹽

原料:柚子,蜂蜜,冰糖,食鹽

  做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細(xì)絲,其余的皮可以丟棄,柚子取出柚子肉備用。鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。將柚子肉,柚皮絲,冰糖放入砂鍋中,加入一碗清水,適量食用鹽,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至湯汁濃稠,煮好的柚子醬放涼后加入蜂蜜,既成蜂蜜柚子醬。可以直接當(dāng)做果醬涂抹面包食用,也可以加水泡成蜂蜜柚子茶。

  蜜柚紅茶

  原料:柚子,紅茶包,蜂蜜,食用鹽

  做法:整顆柚子用食鹽擦拭表面,要選用粗鹽,沒有用普通食鹽代替也行,再用鹽水浸泡而是分鐘左右。然后將柚子取出,削去表面的老皮,留下二分之一切成細(xì)絲,鍋中加入清水,將切成絲的柚子皮焯水去除苦味后撈出。再取出果肉1瓣,掰成小塊兒待用。壺中倒入熱水,放入紅茶包浸泡2分鐘,放入切好的柚子皮和果肉,待喝時調(diào)入蜂蜜即可。

  楊枝甘露

  原料:柚子肉,芒果,西米,牛奶,椰漿,淡奶油,冰糖

  做法:西米煮熟后撈出,泡在涼開水中備用。將芒果肉分為兩部分,一部分切塊,一部分打成芒果泥,柚子取出果肉,備用。淡奶油,牛奶,椰漿,冰糖放入小鍋中煮沸,晾涼備用。后將西米放入煮好的牛奶椰漿汁中,加入芒果泥,攪拌均勻后放入芒果粒,柚子肉,一碗楊枝甘露做好了。如果選用紅肉柚子,則成品顏色更好看。

  柚子的禁忌

  柚子勿與降脂藥同服

  如阿托伐他汀、洛伐他汀類藥物。

  服用后結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。

  柚子勿與降壓藥同服

  如硝苯地平、尼莫地平類藥物。

  服用后會使血壓驟降,輕則引起頭暈、乏力,重則誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或腦卒中。

  柚子勿與鎮(zhèn)靜安眠藥同服

柚子勿與鎮(zhèn)靜安眠藥同服

  柚子會增大地西泮(安定)、咪達(dá)唑侖等藥物引起眩暈和嗜睡的可能性。

  總結(jié):有一些人喜歡在外面買柚子茶喝,但是自己做的柚子茶卻覺得味道不好,其實是沒有使用正確的方法來做柚子茶。假如能使用榨汁機(jī)或者是手動的榨汁器把柚子汁擠出來,然后在搭配上適量的蜂蜜,其實自制的柚子茶也很好喝哦!

柚子的功效 柚子的吃法 柚子的禁忌 
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