做法

　　剝開成兩半，果核搗碎，加水煎湯服止咳。

　　三、枇杷汁

　　材料

　　枇杷果100克。

　　做法

　　將枇杷洗凈去皮，去掉核，放入榨汁機中榨汁飲用即可。

　　四、枇杷銀耳羹

　　材料

　　枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。

　　做法

　　1、將枇杷去皮，切成小塊，銀耳用涼水泡開，撕成小片。

　　2、紅棗和枸杞洗凈。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳。

　　3、用大火煮開，然后改用文火煨2個小時。

　　4、將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時候可調(diào)入適量的蜂蜜。

　　五、枇杷百合銀耳湯

　　材料

　　鮮枇杷80克，百合20克，銀耳1朵，冰糖適量。

　　做法

　　1、將枇杷洗凈去皮，切成小粒。

　　2、銀耳用涼水泡開，撕成小片。

　　3、在鍋中加入適量的清水煮開，放入百合、銀耳和冰糖。

　　4、用文火煨40分鐘，加入枇杷在煨15分鐘即可。

　　六、枇杷粥

　　材料

　　枇杷肉250克、粳米50克、冰糖適量。

　　做法

　　1、用水煮冰糖，隨后放入淘干凈的粳米。

　　2、煮至粥熟時加入已剝好的枇杷肉，煮10分鐘即可。

　　枇杷果食用禁忌

　　1、枇杷除了不能與小麥及小麥制品同食外，還與胡蘿卜、黃瓜、海味相克。

　　2、尚未成熟的枇杷切勿食用。

　　3、枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千萬不要誤食，以免危害健康及生命。

　　4、枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。

　　結(jié)語：日常生活中，枇杷是一種比較常見的水果。今天小編給大家介紹了枇杷果的功效與作用以及食用方法，大家對枇杷果的認(rèn)識是不是更多了呢。枇杷果是一種很不錯的減肥水果，想減肥的朋友千萬不要錯過它哦!