6、整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍,喝前加入冰塊4至5片。
小訣竅
1、檸檬片和蜂蜜都要待水變溫時加入,不然會破壞維生素和一些有用的成份。
2、檸檬一次不要加太多,多了會影響味道。
3、此飲品需冷藏和加入冰塊喝效果更佳。
薄荷檸檬蜜
菜譜簡介
做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好,每天挖1-2茶匙加適量的溫水泡開喝。
對感冒頭痛,喉嚨不適減肥養(yǎng)顏有輔助食療效用!
材料
檸檬2個,冰糖100克,蜜糖適量,薄荷葉(干)
做法
1、檸檬洗干凈削掉表皮(外層的)切絲或切碎、挖肉弄碎備用、薄荷葉捶碎備用。
2、水300ML 加100G冰糖煮開后小火,依次加入檸檬肉和檸檬皮絲煮至粘稠狀態(tài)(大概30分鐘)。
3、加入薄荷葉碎攪拌均勻小火煮3-5分鐘。
4、放涼后加入適量的蜜糖攪拌均勻即可。
結語:經過小編的介紹,大家是不是對檸檬的吃法有了更多的了解了呢?檸檬雖然酸,但是營養(yǎng)非常豐富,只要有合適的烹飪方法,一定能把檸檬做成一道老少皆宜的美味食品。如果您喜歡本小編的介紹,那就趕緊試試吧!