5.養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
1.櫻桃核仁含氰甙，水解后產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。
2.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調節(jié)水分和電解質的功能喪失，病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現(xiàn)高血鉀。
櫻桃酒：鮮櫻桃500克，米酒1000毫升。櫻桃洗凈置壇中，加米酒浸泡，密封，每2～3日攪動1次，15～20天即成。
櫻桃醬：選個大、味酸甜的櫻桃，1000克左右，洗凈后分別將每個櫻桃切一小口，剝去皮，去核;將果肉和砂糖一起放人鍋內，上旺火將其煮沸后轉中火煮，撇去浮沫澀汁，再煮;煮至黏稠狀時，加入檸檬汁，略煮一下，離火，晾涼即成。
冷凍櫻桃：將櫻桃放入容器中，再放入冰箱冷凍室，可在一年四季長時間保存，而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋，來幾枚凍櫻桃，可以幫助消化、解除油膩。
大櫻桃的藥食良方
1、防治喉癥：櫻桃500克，熬水或泡酒服。
2、治疝氣痛：用櫻桃核60克，放入適量醋炒后研末，每次15克，開水送服。
3、治燒傷：櫻桃擠汁敷患處，每日多次，當即止痛，還能防治起泡化膿。
4、防治麻疹：給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。
吃大櫻桃注意事項
雖然櫻桃的營養(yǎng)價值是很高的，但是我們在飲食的時候也吃不能吃太多的，每天好是在10顆左右。
櫻桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果。不過，按照中醫(yī)的說法，櫻桃屬于大熱食物，吃太多容易上火。一般一次吃10個左右比較合適。
當然這與個人體質有很大關系。有些人即使成盤論斤吃櫻桃也沒什么不適，而另外一些人可能會有得腹脹、腹部不適等消化道癥狀。
此外，櫻桃核仁含氰甙，水解后產生氫氰酸，有較大毒性。
結語：以上就是小編給大家介紹的大櫻桃的營養(yǎng)價值，相信大家看完之后對于櫻桃又是多一份的了解了，所以在生活中，大家可以多吃一些櫻桃，尤其是貧血的女性朋友，可以多吃一些，幫助自己緩解貧血的癥狀。
