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鳳梨(10)

  鳳梨的做法

  鳳梨的甜香完全融入了蝦肉之中,還著一絲絲澀澀的酸甜,非??煽陂_胃的一道菜。鳳梨肉軟綿甘甜,蔬果特有的甘冽清甜讓人流連忘返。直接用鳳梨的外衣裝載菜品,精致漂亮,奪人眼球,做法簡單,十分適合新手操作。

  挑選好吃的鳳梨

  一、看鳳梨外觀

  優(yōu)質(zhì)鳳梨的果實呈圓柱形或兩頭稍尖的卵圓形,大小均勻適中,果形端正,芽眼數(shù)量少。如果不是立即食用,好選果身顏色為淺黃帶有綠色光澤,約七八成熟的為佳。

  二、捏鳳梨硬度

  用手輕輕按壓鳳梨,堅硬而無彈性的是生鳳梨;挺實而微軟的是成熟度好的;過陷甚至凹陷者為成熟過度的鳳梨;如果有汁液溢出則說明果實已經(jīng)變質(zhì),不可以再食用。

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  三、聞鳳梨氣味

  成熟度好的鳳梨外皮上能聞到輕微香味;濃香撲鼻的為過熟果,時間放不長易腐爛;無香氣的則多半是帶生采摘果,所含糖分明顯不足,吃起來沒味道。

  鳳梨蝦球

  原料:蝦、鳳梨、料酒、蔥姜、糖、白醋、鹽等調(diào)料

  做法

  1、新鮮的海蝦去頭剝殼,用針挑去沙線,用料酒、蔥姜末抓勻腌制一段時間。

  2、鳳梨去皮,鳳梨肉切成小塊,用淡鹽水浸泡一段時間,取部分果肉榨成汁。

  3、鍋里油燒熱,大火燒至六七分熱,腌制好的蝦仁,擇去蔥姜,在干淀粉里裹一下。

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  4、然后沾滿濕淀粉,下鍋炸制,炸蝦仁的時間要短,防止蝦仁炸老。

  5、撈出后,再復(fù)炸一遍。

  6、鍋里放一大勺糖,小火加熱,倒入鳳梨汁,加入適量鹽和半勺白醋,加入幾滴香油。

  7、等汁熬濃稠,冒著小泡泡時,倒入鳳梨和蝦仁翻炒均勻即可出鍋。

  注意

  1、鳳梨一定要用鹽水浸泡,不但可以去酸加甜還可以避免皮膚過敏。

鳳梨 鳳梨怎么吃 鳳梨的營養(yǎng)價值 
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