糖尿病人能吃黑布林嗎

　　糖尿病是指血糖含量高于正常值的一種不正常的生理現(xiàn)象，主要是由于環(huán)境因素和遺傳因素造成的，所以說治愈的希望特別小。

　　患者只能靠長期服用藥物來維持血糖量的平衡，這樣是非常不利于患者的身體健康的。那么用怎樣的方法來緩解病情才健康、有效呢?

　　糖尿病引發(fā)高血壓

　　黑布林具有很明顯的降壓功效，能夠有效的預(yù)防高血壓等疾病，而且糖尿病也有可能出現(xiàn)高血壓等并發(fā)癥，所以糖尿病患者吃一些黑布林也是很有好處的。黑布林還有促進(jìn)消化的功能，由此可見，日常生活中多吃一些黑布林還是很有好處的。黑布林，美國品種，果皮紫黑色，其實(shí)就是黑李子，屬于李子的一種。含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價值。

　　黑布林的果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

　　促進(jìn)消化

　　布林能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。

　　清肝利水

　　新鮮布林肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對于治療肝硬化腹水大有種益。

　　降壓導(dǎo)瀉鎮(zhèn)咳

　　布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進(jìn)干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

　　糖尿病患者吃黑布林的原則

　　糖尿病患者吃水果應(yīng)該有一個正確的目的，一是為了改善口味，二是為了補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，因此力爭每日只吃一次到兩次，每次只吃一份，應(yīng)該選擇含碳水化合物較低的水果，如黑布林，蘋果，梨或橘子，但仍要計算熱量，200克左右的每份上述水果需要相應(yīng)減少下一餐主食約25克。

　　水果的種類不同，單位重量所含碳水化合物的量也不同，每交換份水果類均能提供碳水化合物21克，熱量90千卡，例如500克的黑布林可以提供21克碳水化合物，熱量是90千卡，而200克的蘋果、梨、桃、橘子、橙子或柚子也同樣提供21克碳水化合物，它們之間是可以互換的。