香菜有很多人喜歡吃,但是也有很多人不喜歡吃,香菜常常被我們當做食物的提味品,可以使做出來的食物香味撲鼻,而且香菜的功效有很多,我們吃香菜有很多的好處,但是香菜也有一些副作用需要我們了解,而且香菜不易儲存,下面就教你儲存香菜的方法?! ?/p>
香菜的功效
1、吃香菜可以健脾開胃,香菜具有一種很獨特的氣味,它可以增加我們的食欲感,而且吃香菜可以促進腸道的蠕動,幫助人體吸收食物,能夠有起到很好的開胃作用,如果沒有食欲,胃口不好的人可以吃一些香菜。
2、香菜可以去腥提味,香菜的味道很香,叫香菜不是白叫的,可以去除食物的腥味,我們會看到在做魚的時候,同城啊都會放一些香菜,擺盤漂亮,而且吃起來沒有魚腥味,是非常好的一個提味食物。
3、吃香菜可以驅(qū)寒發(fā)汗,緩解鼻塞,香菜可以加快血液循環(huán),脾胃虛寒的人吃香菜是非常好的,可以暖胃驅(qū)寒,緩解腹痛,胃痛,而且香菜還可以通鼻,如果感冒發(fā)燒流鼻涕,可以吃一些香菜緩解鼻塞癥狀。
4、香菜可以排毒護腎,經(jīng)常食用香菜可以清除血液中有害物質(zhì),抑制體內(nèi)和腎臟中鉛積累,幫助身體排出鉛。同時,香菜有利尿的作用,可以預(yù)防膀胱炎癥,保護腎臟健康。
5、香菜可以緩解疼痛,香菜是一種溫性植物,它的味道比較甘。經(jīng)常食用香菜能夠?qū)κ秤陆?、胃脹胃酸等癥狀起到緩解作用。香菜還可以用來泡酒,把香菜葉和葡萄酒放在一起,泡制三天左右的時間,然后飲用,可以緩解胃不適帶來的疼痛。
6、香菜可以解毒,香菜還有解毒的功效,它多含有的營養(yǎng)物質(zhì)十分豐富,這些元素能夠排除人體內(nèi)的有害物質(zhì),促進生理機能的排泄,能夠治療便秘,痤瘡等病癥。香菜汁的作用很多,能夠?qū)ρ獕狠^高的患者起到緩解作用,同時能夠治療胸悶嘔吐等癥狀。
7、香菜可以緩解痛經(jīng),如果女性經(jīng)常痛經(jīng),可以喝一些香菜煮水,可以幫助緩解痛經(jīng)。值得注意的是,氣虛體質(zhì)的人不要吃太多的香菜,吃多了香菜反而會引發(fā)或者是加重氣虛。不僅如此,孕婦吃香菜也要適量,吃多了容易引起宮縮。
8、香菜可以幫助治療小兒疹痘,小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發(fā)出,如已出者則應(yīng)停止使用。
1、患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜,另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。