并且蘿卜皮具有通氣促進(jìn)消化的效果，對(duì)于治療感冒有很好的改善效果，能夠幫助消除積痰，增強(qiáng)人體免疫能力。

　　但是，在吃蘿卜的時(shí)候 如果把皮去掉，就沒(méi)有這么明顯的效果了，這只能簡(jiǎn)單的起到潤(rùn)肺滋養(yǎng)的效果，但是只有吃蘿卜皮才能真正的清除肺部的毒素垃圾，所以，在吃蘿卜的時(shí)候一定不要去皮。

    我們可以用蘿卜來(lái)燉湯，何嘗不是感冒患者的佳滋補(bǔ)治病佳品!但是，對(duì)于一些脾胃虛弱的患者就不能生食蘿卜，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是不利的。

　　3、助消化

　　有句老話說(shuō)的好“冬吃蘿卜，不用醫(yī)生開(kāi)處方”，這句話說(shuō)的很到位，但是，很多人在食用蘿卜的時(shí)候總是喜歡將蘿卜皮去掉，這樣就起不到效果了。

　　蘿卜中所含的豐富營(yíng)養(yǎng)成分大部分都在蘿卜皮中，其中蘿卜皮中含有辛辣的成分，被人體所食用之后可以有效的促進(jìn)胃液的分泌，不僅能讓人擁有很好的胃口，助于食物在胃中的消化。

　　同時(shí)對(duì)于調(diào)整腸胃的機(jī)能也有很好的改善作用。除此之外，生吃點(diǎn)帶皮的蘿卜還能起到消炎殺菌的效果。

　　尤其在干燥的秋冬季節(jié)，人們的皮膚隨著氣溫的降低慢慢變的很干燥，而在這樣的季節(jié)，我們又會(huì)經(jīng)常吃一些火鍋等容易導(dǎo)致上火的食物，因此我們的臉上總會(huì)痘痘不斷出現(xiàn)，給我們?cè)斐珊艽蟮睦_。

    那么，我們不妨來(lái)吃點(diǎn)蘿卜或是喝點(diǎn)蘿卜湯，對(duì)于季節(jié)性溫補(bǔ)是有很好效果的。

　　結(jié)語(yǔ)：聽(tīng)了上文小編的詳細(xì)描述，對(duì)于蘿卜皮所產(chǎn)生的神奇防癌效果，你一定為之驚嘆!我們?cè)趥ゴ蟮纳媲笆呛艽嗳醯?，這是一個(gè)聞癌色變的時(shí)代，任何人聽(tīng)到癌癥兩字，都不禁心中打上冷顫。因此，想要遠(yuǎn)離癌癥，我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ秤梅腊┦澄铮p松幫我們預(yù)防癌癥，從而避免癌癥來(lái)臨的恐懼，讓我們都能長(zhǎng)命百歲!