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絲瓜的做法大全 鮮嫩絲瓜怎么吃都好(14)

  絲瓜的食用方法有哪些

  豉香剁椒粉絲蒸絲瓜

 

  原料:粉絲1把、絲瓜150g。

  調(diào)料:剁椒一大勺、蒜蓉1小勺、干豆豉各1小勺。

  做法

  1、粉絲用溫水泡軟瀝干水份備用,絲瓜去皮切片。

  2、盤子底部鋪好粉絲,上面鋪上絲瓜。

  3、把剁椒灑在絲瓜上,鍋內(nèi)燒開水,上鍋蒸15分鐘。

  4、鍋內(nèi)燒熱一大勺油,倒入豆豉和蒜末煸香,趁熱倒在絲瓜上面,吃時拌勻即可。

  絲瓜香菇湯

  原料:絲瓜1根、香菇3朵。

  調(diào)料:姜芽、小蔥、溫水、食用油、鹽、蘑菇精(或味精)。

  做法

  1、蔬菜洗凈,絲瓜用勺子刮去綠皮,然后切成滾刀塊,香菇切片,姜芽拍后切碎,小蔥切成花。

  2、鍋內(nèi)放少量的食用油,油熱放入蔥姜碎,翻炒幾下,然后下香菇片,待香菇變軟出香后,倒入足量的溫水。

  3、滾鍋后加入絲瓜段,大約2、3分鐘后待絲瓜煮熟,撒上適量的鹽和蘑菇精,混合調(diào)味,即可飲用。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營養(yǎng)價值 
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