欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

胡蘿卜的吃法 3種食譜教您制作美味胡蘿卜(2)

  做法

  1、 胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。

  2、 雞蛋加少許鹽,打勻。

  3、 鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。

  4、 將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中。

  6、 放入雞蛋液。

  7、 雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒。

  8、 撒蔥花。

  9、 將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。

  胡蘿卜番茄飯卷

  材料

  軟米飯1碗、番茄半個、胡蘿卜1段、雞蛋1-2個、鹽少許

  做法

  1、番茄、胡蘿卜分別去皮切碎放入碗內(nèi),倒入米飯并加鹽混合均勻。

  2、鍋中放水,把碗放入鍋中蒸上5分鐘左右。

  3、平底鍋內(nèi)放一點(diǎn)油,將雞蛋液倒入,迅速旋轉(zhuǎn),攤成薄而寬的蛋皮,放入盤中備用。

  4、將混合后的米飯鋪在蛋皮上,卷起切段即可。

  結(jié)語:經(jīng)過本小編的介紹,大家是不是又學(xué)會了一些胡蘿卜的做法呢?胡蘿卜營養(yǎng)豐富,對人體有很多好處。做飯時,清炒一盤胡蘿卜不僅可以增減營養(yǎng),也能為平淡的飯菜增添一份色彩。如果小編的介紹對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧!

胡蘿卜怎么吃 胡蘿卜的吃法 胡蘿卜的營養(yǎng)吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...