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芥藍(6)

  4.為保持芥藍本身的清甜鮮香,少許鹽和雞粉調(diào)味即可,無需其他調(diào)味料;

  5.芥藍有些許苦味,不習慣的同學可以添加少許糖和料酒,味道會更加鮮美。

  冰鎮(zhèn)芥蘭

  用料

  芥蘭一把;

  冰塊數(shù)個;

  香油或橄欖油數(shù)滴;

  味精少許;

  芥末少許;

  日式醬油少許。

  冰鎮(zhèn)芥蘭的做法

  將芥蘭洗凈后從梗部對切成2半備用,在一個大容器里放入一半的冰塊和冷開水制成冰水鍋內(nèi)燒一鍋水,沸騰后將芥蘭放入焯1分鐘立即撈出放入冰水中冰鎮(zhèn)。

  在一個盤子里鋪上另一半的冰塊,然后將冰鎮(zhèn)后的芥蘭鋪在冰塊上在一個小碟內(nèi)倒入些許日式醬油,再擠入芥末做成調(diào)料,吃時將芥蘭蘸上調(diào)料即可。

  小貼士

  1.將水燒沸騰后再將芥蘭放入,焯的時間不可過長,否則不脆口感不佳。

  2.如果沒有日式醬油,也可以用生抽加上一點耗油來代替。

  姜汁炒芥蘭

  用料

  芥蘭1斤;

  姜;

  酒;

  鹽;

  糖。

  姜汁炒芥蘭的做法

  芥蘭洗凈摘掉葉子,梗梗去掉前端老皮,切厚片姜磨成蓉,用料酒泡上(個人比較喜歡大量的姜酒汁)熱鍋下油,下芥蘭翻炒,放鹽和糖繼續(xù)翻炒,后淋入姜汁酒再炒一分鐘就可以出鍋。

  小貼士

  下姜汁酒后不要翻炒太久,否則會沒了姜和酒的味道,這道菜就會大大遜色了~

芥藍 芥藍怎么吃 芥藍的功效與作用 
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