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剁椒(4)

  一、健胃、助消化

  如前所述,剁椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。

  中國一些醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)專家對湘、川等省進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)這些普遍喜食剁椒的省區(qū),胃潰瘍的發(fā)病率遠低于其他省區(qū)。

  這是由于剁椒能刺激人體前列腺素E2的釋放,有利于促進胃黏膜的再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。

  二、預(yù)防膽結(jié)石 常吃青椒能預(yù)防膽結(jié)石

  青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔瑥亩A(yù)防膽結(jié)石,已患膽結(jié)石者多吃富含維生素C的青椒,對緩解病情有一定作用。

  紅蘋果和剁椒防治乳癌——研究人員發(fā)現(xiàn),紅蘋果和剁椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用。

  三、改善心臟功能

  以剁椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素E,制成“保健品”,食用后能改善心臟功能,促進血液循環(huán)。

  此外,常食剁椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預(yù)防作用。

  四、降血糖

  牙買加的科學(xué)家通過實驗證明,剁椒素能顯著降低血糖水平。

剁椒 剁椒的營養(yǎng)價值 剁椒魚頭的做法 
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