經(jīng)常吸煙的人，對(duì)心腦血管的損傷，也是不容忽視。煙草中的有害物質(zhì)，不能被人體代謝出去，會(huì)積累在體內(nèi)，有些危害物質(zhì)，就會(huì)滲透到血管當(dāng)中，跟隨著血液輸送到身體其他器官，比如腦部、心臟，還會(huì)堵塞血管，引發(fā)心腦血管問(wèn)題。有研究表明，吸煙的人與不吸煙的人相比，產(chǎn)生心腦血管的概率要高很多。

　　煙草需要口鼻吸入人體，長(zhǎng)期大量的攝入，就會(huì)對(duì)呼吸道、氣管、鼻腔、口腔造成損傷。有害物質(zhì)在經(jīng)過(guò)口鼻的時(shí)候，就會(huì)損傷到口腔和鼻腔粘膜，一點(diǎn)點(diǎn)的傷害積累下來(lái)，就造就了大的問(wèn)題。不信你可以看看周圍吸煙人群，口鼻與正常人會(huì)有明顯不同，牙齒有發(fā)黃發(fā)黑的現(xiàn)象，一張口還有嚴(yán)重口氣，這都是出現(xiàn)問(wèn)題的訊號(hào)，若是不能早做決斷，身體早晚扛不住。

　　對(duì)于吸煙這件事，希望能夠正確看待，想要減少給身體帶來(lái)?yè)p害，不是糾結(jié)吸煙數(shù)量多少，而是要下定決心去戒煙。以上危害希望你能了解，并且堅(jiān)定信念去戒煙。戒煙是比較難，過(guò)程也比較漫長(zhǎng)，只要你有足夠的決心，熬過(guò)難熬的階段，為身邊人多考慮，相信戒煙也不會(huì)太困難。實(shí)在堅(jiān)持不了，可讓家人監(jiān)督，或許會(huì)有好的幫助。