菊花茶是很常見的一種茶類，因為清香可口多數(shù)的人都非常喜歡，菊花茶本身具有很多的功效，它能夠幫助人們預(yù)防眼睛疲勞，還可以殺菌消炎，關(guān)于菊花茶的泡法有很多，大家都了解嗎?其實飲用菊花茶是有一些禁忌的，下面會有詳細(xì)的介紹。
1、生活中適當(dāng)?shù)暮纫稽c菊花茶能夠清熱解火、消暑。菊花茶是可以說是一種非常好的降火良藥，人們?nèi)绻且驗楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，這個時候大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú杈湍苡行У倪_(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。菊花茶是一種很常見的飲品，它含有的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，它能夠幫助人們預(yù)防眼睛疲勞。在生活中適當(dāng)?shù)呐菀槐栈ú鑱砗?，能夠有效的使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，這樣對恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。人們在生活中適當(dāng)?shù)娘嬈肪栈ú枘軌驇椭藗凁B(yǎng)神，日常多喝菊花茶不僅能夠明目，還可以幫助人們改善疲勞的癥狀，能夠起到很好的養(yǎng)神作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族們，在平時可以多喝一些，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對于大部分的上班族而言，經(jīng)常對著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據(jù)個人口味加入冰糖。沖入開水。
