紅酒是一種用葡萄制成的酒，對于很多不愛喝酒的人來說，如果有了必須要喝酒的常喝，一般就會少了的喝一點紅酒。紅酒相比較白酒來說，刺激性稍微小一些。喝紅酒對身體有一定的好處，但是要注意方法，不能犯了禁忌。紅酒的喝法是什么?一起來看!
1、保護心腦血管
喝紅酒對于人的心血管具有一定的好處，因為葡萄里面含有白藜蘆醇，當它們制成紅酒之后，白藜蘆醇就到了酒里面。經(jīng)過研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，白藜蘆醇對于軟化血管，預(yù)防心血管疾病具有一定的效果，因此喝紅酒可以保護心血管。
2、預(yù)防癌癥
紅酒對于防癌也有一定的作用，特別是女性朋友，如果可以常喝紅酒，保健效果是很好的。我們都知道現(xiàn)在得乳腺癌的人有很多，這些人普遍體內(nèi)的雌激素分泌過多，喝紅酒可以有效的改善這樣的情況，從而達到預(yù)防和緩解癌癥的效果。
3、抗衰老
害怕變老的朋友喝點紅酒也不錯哦!因為紅酒里面有一些抗氧化成分，可以讓我們的代謝速度變快，體內(nèi)的自由基被消滅掉，細胞更快的更新。常喝紅酒的人，往往皮膚更加細膩、有光澤?，F(xiàn)在有很多的護膚品也會使用紅酒來做配方，就是這個原因。
4、預(yù)防乳腺癌
雌激素分泌過多會引起的內(nèi)分泌失調(diào)，嚴重者甚至會誘發(fā)乳腺癌，日常飲用紅酒可以幫助調(diào)節(jié)雌激素水平，并且紅酒中的白藜蘆醇能抑制癌細胞的擴散，從而起到預(yù)防乳腺癌的功效。
5、防治視網(wǎng)膜變性
紅酒中有預(yù)防黃斑變性的功效，紅酒中的白黎蘆醇有助消除氧分子游離，從而起到保護黃斑的作用。
6、預(yù)防感冒
紅酒中的苯酚類化合物有助抵抗感冒病毒，紅酒加熱后飲用預(yù)防感冒或者緩解感冒癥狀的效果更佳。
7、美容養(yǎng)顏
紅酒是抗衰老的佳品，同時有助減少肌膚皺紋。紅酒除了飲用以外，還可以用來擦臉，這樣能讓紅酒中的果酸直接作用與肌膚表面，起到抗皺潔膚的作用。
