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玫瑰花茶的功效 喝這種茶可以安神抗抑郁(2)

  陰虛火旺體質(zhì)不宜飲用玫瑰花茶

  咽干火燥、兩頰赤紅、大便干結(jié)、耳鳴、盜汗等陰虛火旺體質(zhì)的人好不要喝玫瑰花茶,因為玫瑰花茶為溫?zé)犸嬈贰?/p>

  孕婦慎喝玫瑰花茶

  玫瑰花茶中含有單寧酸,攝入多了會阻礙人體對鐵元素的吸收,可能導(dǎo)致缺鐵性貧血;同時,玫瑰花茶有舒經(jīng)活血的作用,孕婦過量飲用玫瑰花茶或?qū)е铝鳟a(chǎn)。

玫瑰花茶中含有單寧酸

  如何泡玫瑰花茶

  1.玫瑰美容茶

  方法:玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵置于茶壺中,沸水沖泡。

  功效:具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效。

  2.玫瑰調(diào)經(jīng)茶

  方法:將5克玫瑰花用沸水沖泡5分鐘,加入蜂蜜一起沖泡,芳香怡人。

  功效:有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。特別對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。

  3.玫瑰瘦腿茶

  方法:桃花、玫瑰花、荷葉、檸檬片各5克,沸水泡15分鐘,

  功效:健脾健胃,提神解郁,潤腸通便,排出身體多余水分,對腿部脹脹的族群,久坐的上班族,有塑身功效。

  4.紅顏玫瑰花茶

  方法:將大棗4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗凈,放入杯中,加入沸水,浸泡5分鐘即可飲用。

將大棗4枚,玫瑰花3朵

  功效:可以使肌膚細(xì)膩、水嫩、紅潤。

  5.玫瑰美白祛斑茶

  方法:將玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,蓮子5個,大棗3個放入砂鍋中,加清水用大火煮開,再用小火煮15分鐘即可。

  功效:具有補水、祛斑、美白、養(yǎng)顏的奇效。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了玫瑰花茶的功效,我們現(xiàn)在對玫瑰花茶應(yīng)該有了一些了解,在平時大家可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c玫瑰花茶,它不但可以幫助我們緩解身體的不適,還能預(yù)防一些疾病,可以說是一種很好的飲品了。

哪些人不能喝玫瑰花茶 如何泡玫瑰花茶 玫瑰花茶的功效 
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