影響視力
使你的視線模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉,這就意味著你的眼睛無(wú)法聚焦,也無(wú)法正確的計(jì)算出距離遠(yuǎn)近。同時(shí),它還擾亂大腦的協(xié)調(diào)系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn),也就意味著你很容易摔倒。
骨質(zhì)疏松
酒精和骨質(zhì)疏松癥(脆骨病)聯(lián)系在一起是因?yàn)樾锞茖?dǎo)致身體養(yǎng)分的加速流失,也就意味著你的骨頭正在流失。骨質(zhì)脆弱一減緩身體中骨質(zhì)生長(zhǎng)細(xì)胞的活動(dòng)。
危害經(jīng)期
大量飲酒的女性產(chǎn)生經(jīng)前不快癥狀的可能性很高因?yàn)榫凭母咛浅煞?。喝酒?huì)擾亂身體的血糖水平,并且奪走你用來(lái)和經(jīng)前不快癥狀作戰(zhàn)的營(yíng)養(yǎng)。
毀掉肌膚
酒精可能使你看起來(lái)更老因?yàn)樾锞剖鼓忝撍?,肌膚失去彈性,使它加速老化,更多的皺紋,基本上讓你看起來(lái)像個(gè)老巫婆。
增加痛苦
酒精是一種鎮(zhèn)靜劑,也就是說(shuō)開始把你帶到一種近乎完美的粉紅色的至高虛幻境界,然后又一下子把你拽回到現(xiàn)時(shí)之中,緊隨其后的就是憂郁不振。
硬化肝臟
也被稱作肝硬化,當(dāng)肝細(xì)胞死亡后,肝臟組織開始結(jié)成硬痂,然后肝臟逐漸硬化。這是長(zhǎng)期酗酒的直接后果,如果你從二十一歲生日就開始幾乎日日豪飲的話,該是喊停的時(shí)候了。
值得慶幸的是,肝臟有自我修復(fù)的功能,但是只有你給它充足的時(shí)間來(lái)這樣做才行。
飲酒的佳時(shí)間
一天中的早晨和上午不宜飲酒,尤其是早晨不宜飲酒。因?yàn)樵谏衔邕@段時(shí)間,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度低。
在飲用同等量的酒精時(shí),更多地被人體吸收,導(dǎo)致血液中的酒精濃度較高,對(duì)人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。
每天下午14點(diǎn)以后飲酒對(duì)人體是相對(duì)安全的,特別是下午15~17時(shí)為適宜。因?yàn)榇藭r(shí)人的感覺會(huì)更加敏銳,且在午餐時(shí)進(jìn)食了大量的食物,血液中的糖分有所增加,對(duì)酒精的耐受力也就變強(qiáng)了。
所以此時(shí)飲酒對(duì)人體的危害較小。另外,人在空腹、睡覺前或在感冒時(shí)飲酒,對(duì)人體也有很大的危害,尤其是白酒對(duì)人體的危害較大。
結(jié)語(yǔ):上面就是小編給大家介紹的關(guān)于酗酒的危害相關(guān)知識(shí),酗酒的危害有許多,因此大家要適量飲酒,不可貪杯,這樣對(duì)身體才會(huì)起到一定的保健作用,希望小編今天的介紹對(duì)大家有所幫助,后祝大家身體健康。