8、五味冰糖茶

　　五味子30克，冰糖適量。五味子洗凈，用開(kāi)水略燙，立刻撈出，放在茶杯里面，加入冰糖，用開(kāi)水沖泡30分鐘就可以了。每日兩次，代茶飲?？蛇_(dá)到養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎澀精的功效。

　　9、龍齒鎮(zhèn)靜茶

　　龍齒9克、石菖蒲6克。每日一劑，裝入紗布袋中放入暖瓶中，沖入600亳升開(kāi)水，當(dāng)茶渴即可?？芍伟d癇、癲狂、心神不寧、勞神過(guò)度、失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、心悸等。

　　10、龍眼冰糖茶

　　龍眼肉25克、冰糖10克。把龍眼肉洗干凈，同冰糖一起放入茶杯中，沸水，加蓋一會(huì)即可飲用。安神益智，可治思慮過(guò)度，精神不振，失眠多夢(mèng)，心悸健忘。

　　11、酸棗仁茶

　　取酸棗仁15~30克，搗碎，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。

　　12、首烏藤茶

　　首烏藤20克、紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后l小時(shí)各服1次，連服數(shù)日，療效佳。具有養(yǎng)心安神，通絡(luò)祛風(fēng)的功能，治療失眠效果佳。

　　13、柏子仁茶

　　炒柏子仁15g，將本品炒香為度，然后輕輕搗破，開(kāi)水泡飲。本品有養(yǎng)心安神，潤(rùn)腸通便之功，適用于血虛心悸，失眠盜汗等癥。

　　14、安神代茶飲

　　茯神、棗仁各10克，朱砂末1克。將茯神、棗仁研成粗末，加朱砂末共包入紗布中，放保溫杯中，沖入沸水適量，蓋燜20分鐘，代茶頻飲。寧心安神，定驚，緩解壓力。用于治療心氣不足所致的虛煩不眠，驚悸，健忘。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于安神茶配方的相關(guān)介紹你知道了嗎?安神茶的功效是有很多的，對(duì)于上述的這14種安神茶你了解了嗎?對(duì)于這些安神茶的功效和作用是不是都知道了，那就趕緊自己去制作一下吧，這些很簡(jiǎn)單的，小編希望這幾款安神茶可以對(duì)于有所幫助。