男性中醫(yī)養(yǎng)生茶
煙、酒、車、電腦已經(jīng)成為很多男人工作生活中必不可少的東西,吸煙有害健康自不可多言,少量飲酒對身體并無害處,但是對于很多的男人們來時,確實過度的吸煙飲酒,長時間的用電腦、開車,男人健康的正在受到各方面的威脅,應對這些健康隱患的方法很多,以下我們介紹一下針對不同情況的男人的茶飲:
熬夜男,杜仲雄花茶
世界杯賽事正酣,不少球迷為了看球賽,通宵達旦,廢寢忘食,火急火燎,口干舌燥。可是激情之后身體健康卻失去了平衡:陰陽失衡,疲憊不堪,難以入睡,渾身發(fā)軟,筋骨酸疼,血壓上升。
健康提醒
在看球賽的同時,特別注意身體健康。
中醫(yī)推薦
熬夜看球,要注意保護肝腎,保護嗓子,推薦使用杜仲雄花茶。
杜仲是一種神奇的植物,“杜仲雄花”特含80多種有效植物成分,具備植物杜仲所有的保健功效,杜仲雄花茶經(jīng)過特殊研制,“強肝、補腎、通便、安眠、降三高”的效果尤為顯著。涼喝清冽,甘醇,滋陰補陽,消暑解燥。
杜仲雄花茶還適宜虛肉過多的人,可降低中性脂肪,加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。每餐半小時后飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持才有效果。
酒桌男,試試葛花
每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
健康提醒
如果喝酒時適當吃些水果,就能稍微減輕酒精對身體的危害。
中醫(yī)推薦
保護肝臟的好辦法就是戒酒。如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒。
想要在平時護肝,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錯。