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  牛蹄筋是我們?nèi)粘I钪校蠹叶己芟矚g吃的一種食物。牛蹄筋中富含豐富的蛋白質(zhì)和我們?nèi)梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么,如何才能做出一道色香味俱全的蔥油牛蹄筋呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的屈浩大廚來(lái)給我們說(shuō)說(shuō)蔥油牛蹄筋的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  蔥油牛蹄筋的做法——徽菜

  食譜原料

  水發(fā)牛蹄筋,油菜心,鹽,雞精,料酒,蔥段,姜絲,蠔油,胡椒粉,水淀粉,食用油,高湯,蔥油。

  工藝做法:燉。

  配菜專(zhuān)區(qū):熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:徽菜。

  制作方法

  1、將已經(jīng)發(fā)好的牛蹄筋切成一段段的,然后用熱水煮一下。

  2、油菜心洗凈用沸水加鹽、食用油汆燙熟后取出,轉(zhuǎn)圈碼放在盤(pán)子四周。坐鍋點(diǎn)火,倒入油,三成熟時(shí)下蔥段炒出蔥香味時(shí)倒出適量的蔥油。

  3、再放入姜絲、鹽、料酒、胡椒粉、老抽、雞精、白糖、高湯、牛蹄筋轉(zhuǎn)小火煨燉30分鐘,蹄筋軟爛至汁濃時(shí),轉(zhuǎn)大火用水淀粉勾芡,淋入蔥油,澆在盤(pán)中即可食用。

  健康提示

  多吃牛蹄筋,對(duì)我們的身體是非常有好處的。

  牛蹄筋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含膠原蛋白,有強(qiáng)筋壯骨、益氣補(bǔ)虛、溫中暖中等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。

  本期嘉賓介紹

  屈浩

  男,1962年10月出生,北京人,大學(xué)文化,高級(jí)烹調(diào)技師、中國(guó)烹飪大師?,F(xiàn)任北京市烹飪服務(wù)職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)、中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)理事。系國(guó)家級(jí)考評(píng)員、第五屆全國(guó)烹飪大賽評(píng)委、中央電視臺(tái)“滿漢全席”電視擂臺(tái)賽評(píng)委。曾榮獲“北京特級(jí)烹飪大師”、“全國(guó)新長(zhǎng)征突擊手”、“全國(guó)青工技術(shù)能手”和“首都五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)?rdquo;等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

  師從烹飪大師王義均、時(shí)廣南等。入廚二十多年來(lái),以其精湛的廚藝,在國(guó)內(nèi)、國(guó)際大賽中多次榮獲金獎(jiǎng)與殊榮。曾獲“首屆北京市食品雕刻大賽”金牌:世界金廚大賽熱菜特金獎(jiǎng);在第十一、十二屆FAH 國(guó)際烹飪藝術(shù)大賽上共獲六金二銀二銅,被世界烹飪協(xié)會(huì)授予“亞洲大廚”稱(chēng)號(hào)的同時(shí),獲高獎(jiǎng)“鉆石獎(jiǎng)”。

  屈浩憑借著超高的廚藝,經(jīng)常服務(wù)于國(guó)外元首的飲食調(diào)控。

  1999 年9月。赴泰國(guó)曼谷為時(shí)任中國(guó)國(guó)家主席江澤民侍廚,11 月再赴曼谷為泰王生日特送大型面塑“祝壽圖”。他先后在日本橫濱“陶陶”餐館工作;在新加坡?lián)芜^(guò)唐宮酒樓主廚、香格里拉酒店中餐手藝廚師長(zhǎng),并赴加拿大溫哥華、多倫多:菲律賓馬尼拉表演中國(guó)烹飪。在國(guó)內(nèi)外烹飪界享有盛譽(yù)。

  北京屈浩烹飪服務(wù)職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校是由國(guó)際廚藝大師、亞洲大廚屈浩先生親自創(chuàng)辦,由數(shù)位科班出身、具有豐實(shí)經(jīng)驗(yàn)的人士加盟。學(xué)校運(yùn)用先進(jìn)的經(jīng)營(yíng)管理理念和技術(shù)、專(zhuān)業(yè)化水準(zhǔn),使學(xué)校成為餐飲學(xué)校中的佼佼者。

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