現(xiàn)在，糖尿病的病發(fā)率逐漸提高。糖尿病的發(fā)生，多半和飲食有關(guān)，所以糖尿病患者必須在飲食上嚴格要求，那么糖尿病人到底在飲食方面應(yīng)注重些什么呢?糖尿病可以吃那些水果呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。

　　石榴

　　降糖關(guān)鍵點：鉻

　　石榴中含有鉻元素，鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用，是葡萄糖耐量因子的組成成分，有益于糖尿病患者。

　　對并發(fā)癥的益處

　　石榴汁中的抗氧化物，有益于降低因糖尿病而造成的心血管病的風險。

　　對于糖尿病患者來說，大多數(shù)患者的糖尿病基本上會患動脈硬化，并且患有的幾率風險較高，而動脈硬化會造成冠心病、心肌梗死、腦卒中和其他循環(huán)性疾病。

　　檸檬

　　降糖關(guān)鍵點：含糖量低

　　對于檸檬的介紹就不用多說什么了，大家一定都知道檸檬具有強大的作用。檸檬含糖量很低，且具有止渴生津、祛暑清熱、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功效，對糖尿病、高血壓和高脂血癥都有很好的防治效果。

　　對并發(fā)癥的益處

　　圣草枸櫞酸苷是檸檬中所含的一種特有成分，日本專家經(jīng)研究認為，它有預(yù)防臟器功能障礙和白內(nèi)障等糖尿病并發(fā)癥的作用。

　　對于檸檬中所含的大量維生素C，對糖尿病患者預(yù)防感染性疾病很有幫助，能增強身體的抵抗力。

　　菠蘿

　　降糖關(guān)鍵點：膳食纖維

　　菠蘿中的膳食纖維，可以促進排便。菠蘿的生糖指數(shù)為中等，能改善餐后血糖水平，減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性，并可增加飽腹感。

　　對并發(fā)癥的益處