22、撇身錘 23、卸步搬攔錘 24、上步攬雀尾

　　25、單鞭 26、云手 27、單鞭

　　第二節(jié)

　　28、高探馬 29、左右分腳 30、轉(zhuǎn)身蹬腳

　　31、摟膝拗步 32、進(jìn)步栽錘 33、反身撇身錘

　　34、上步高探馬 35、披身蹬腳 36、打虎式

　　37、轉(zhuǎn)身右蹬腿 38、雙風(fēng)貫耳 39、轉(zhuǎn)身蹬腳

　　40、摟膝拗步 41、搬攔錘 42、如封似閉

　　43、十字手 44、抱虎歸山 45、穿掌攬雀尾

　　46、斜單鞭 47、野馬分鬃 48、玉女穿梭

　　49、上步攬雀尾 50、單鞭 51、云手

　　52、斜單鞭

　　第三節(jié)

　　53、下式 54、金雞獨(dú)立 55、倒攆猴

　　56、斜飛式 57、提手上式 58、白鶴亮翅

　　59、海底針 60、閃通背 61、撇身錘

　　62、上步搬攔錘 63、上步攬雀尾 64、單鞭

　　65、云手 66、單鞭

　　第四節(jié)

　　67、迎面掌 68、單擺蓮 69、摟膝指襠錘

　　70、上步攬雀尾 71、斜單鞭 72、下式

　　73、上步七星 74、退步跨虎 75、轉(zhuǎn)身迎面掌

　　76、轉(zhuǎn)身雙擺蓮 77、彎弓射虎 78、上步搓絲捶

　　79、攬雀尾 80、反身單鞭 81、上步合掌攬雀尾

　　82、單鞭 83、合太極

　　吳氏太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

　　1、端莊平穩(wěn)

　　在練拳時(shí)，時(shí)時(shí)式式做到頭端、身正，肩平、腋虛，眉展、胸涵，撥骨、沉肌，提肛、舉尾，吸胯、抽腰，不偏不倚，不搖不晃，上下協(xié)調(diào)、內(nèi)外如一，中正安舒，穩(wěn)如山岳，動(dòng)如流水。要心專(zhuān)、神斂、意松。

　　兩手如同捧著一碗硫酸水，平心靜氣，謹(jǐn)慎小心。練拳如此，做人做事，均應(yīng)如此。

　　由此可見(jiàn)，平穩(wěn)在吳氏太極拳的學(xué)習(xí)中非常重要，此外還要保持身體的端莊。

　　2、氣度開(kāi)闊

　　在練拳時(shí)，頭要與天相融，腳要與地相融，身要與空相融，要三才合一，有氣吞山河的氣魄。要提起精神，時(shí)時(shí)式式做到松而不懈，柔而不弱。