安神促睡眠

　　用橘子皮曬干后做成枕頭，其散發(fā)的幽香氣味，能夠幫助舒緩壓力，安定神經，更好的幫助入睡，改善睡眠質量。 夏天使用橘子皮做成的枕頭，還能夠幫助驅逐蚊子，避免睡覺時蚊子叮咬影響睡眠質量。特別是本身比較容易招惹蚊子的人，不妨使用橘子皮枕頭睡覺。

　　清熱解火

　　桔子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。

　　降低癌癥風險

　　橘子皮具有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用用它制成的枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害，能讓癌癥的發(fā)病率明顯下降。

　　橘子皮的作用

　　1、對消化系統的作用

　　陳皮所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

　　2、對心血管系統的作用

　　陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

　　3、對呼吸系統的作用

　　陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

　　4、對泌尿生殖系統的作用

　　陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。

　　5、抗炎作用

　　陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強消炎作用。

　　總結：吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?以后這橘子皮可別丟啦，用處大著呢!橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病癥，橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠。對身體健康可有著極大的好處呢!