3、影響內(nèi)分泌

　　前些年，不少女性喜歡把手機(jī)掛在胸前當(dāng)飾物。近年來少多了，也許是已經(jīng)意識到手機(jī)對心臟的輻射有害，也可能是因?yàn)楝F(xiàn)在的智能手機(jī)越來越大，掛在胸前有些沉重。科學(xué)家提醒女性朋友們，手機(jī)盡量放在包里，因?yàn)樗粌H會對心臟造成不良影響，還會使體內(nèi)的各種元素發(fā)生紊亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

　　4、降低精子質(zhì)量

　　男性長時間打電話會使精子的質(zhì)量降低。此外，很多男士并沒有使用手包的習(xí)慣，而是將手機(jī)放在褲子口袋里，就更加直接地使精子質(zhì)量和數(shù)量受到損傷。因此，男性朋友們?yōu)榱四苡薪】档暮蟠矐?yīng)減少手機(jī)輻射對自己的傷害。

　　三、正確使用手機(jī)

　　1、離手機(jī)遠(yuǎn)一點(diǎn)

　　白天的時候，手機(jī)盡量放包里，不要總是拿出來把玩;晚上睡覺的時候，不要把手機(jī)放床頭，哪怕是用手機(jī)當(dāng)鬧鐘，也要把手機(jī)拿到2-3米以外的地方。手機(jī)離得越遠(yuǎn)，輻射越小，這是顯而易見的。

　　2、手機(jī)響了等五秒再接通

　　手機(jī)剛呼出和剛被呼入時，電波是強(qiáng)的。不要立即接通，等五秒再接。呼出電話的時候，也不要把手機(jī)緊貼在耳朵上，拿得遠(yuǎn)一些，等對方接通了再拿回耳旁?？梢栽谑謾C(jī)里設(shè)置一下，接通時震動或有其它提示，使你不必一直貼在耳朵上等待對方接通。

　　3、信號不好時不要打電話

　　很多人喜歡躲在墻角打電話，其實(shí)這會增大手機(jī)的輻射。因?yàn)閴切盘栞^弱，手機(jī)發(fā)出的無線電波不能跟基站取得聯(lián)系，就會持續(xù)地發(fā)出更強(qiáng)的電波。因此，不僅是墻角，還有電梯里、地下室等信號微弱的地方，應(yīng)盡量避免打電話。

　　結(jié)語：手機(jī)是我們的日常所需，很多人一旦忘了帶手機(jī)，整天都覺得特別沒有安全感。不僅要將手機(jī)隨身攜帶，還要時常拿在手里不停地盯著看。比如不停地刷朋友圈、微博等，其實(shí)這是一種空虛的表現(xiàn)。手機(jī)就是通訊工具，不需要用的時候，應(yīng)把它放在包里，盡量離自己遠(yuǎn)一些。打電話的時候，應(yīng)等待一會兒再把它放在耳旁。信號不好的時候就不要打電話，轉(zhuǎn)移到信號好的地方應(yīng)該不會耽誤多久。小編建議大家，不要做低頭族，多關(guān)心身邊的人和事，減少輻射對自己的傷害。