豐胸內衣的四個誤區(qū)，拋開錯誤的想法，讓自己選擇正確的內衣想法，這樣才能讓自己的胸部健康發(fā)展。但是長期過久穿豐胸內衣也會產生一些隱患，各位穿豐胸內衣來達到豐胸效果的女生們要記住了。

　　1、豐胸內衣長期擠壓胸部影響哺乳

　　由于穿緊身內衣長時間把胸部周圍的肉都往一個地方擠，使得胸部活動受限，以致影響正常的呼吸，導致心肺功能受到嚴重限制。擠乳溝對乳房及乳頭的發(fā)育不利。如果乳房受到外界長期的長期機械性壓迫，會影響乳房本身的美觀，而且會影響產后乳汁的分泌和排出。當女性生產之后，豐胸內衣產生的損害就出現了，會影響哺乳。

　　2、塑身內衣降低肌肉收縮力

　　塑身衣將脂肪推擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看。塑身內衣將身體多余的脂肪組織擠壓成一個線條，脂肪細胞間的空隙在穿衣的時候會縮小。但是實際上脂肪細胞的數量并沒減少，只是看起來縮小了而已，別以為不見了。

　　在正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的。如果長期穿塑身衣，肌肉不用依靠自身能力就能收縮，功能會消退。塑身衣的壓迫致使血流減少，肌肉得到的營養(yǎng)隨之減少，導致肌肉收縮能力降低。長期穿塑身衣的人，脫下衣服后會發(fā)現腰腹部肌肉和皮膚越來越松弛了。

　　塑身衣過緊會影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，使胸部器官受到壓迫，內臟及神經系統長期處于緊張狀態(tài)，胃腸消化功能降低，造成便秘。長期穿塑身內衣還會導致呼吸困難、胸悶、下肢發(fā)酸等很多問題。

　　正確方法:穿塑身衣別超過8小時

　　文胸及塑身衣、豐胸內衣的正確穿著方法是:先將肩帶掛在雙肩，用雙手托住罩杯下方，然后身體稍向前傾，使乳房完全套進罩杯里，再扣上背扣。調整肩帶，把乳房外側的肌肉推到罩杯里。使用正確的內衣穿法才能讓胸部的形狀更好看，也才能讓胸部正常發(fā)育。

　　塑身衣或豐胸內衣的穿著時間好一天不要超過8個小時，回到家后立刻換上寬大的衣服，做適當的運動幫助肌肉恢復血液循環(huán)。當在家的時候，舒服是重要的，讓胸部透透氣，讓胸部保持健康發(fā)展。

　　結語：以上就是關于塑身內衣的內容，通過上文的介紹，大家知道塑身內衣的危害了吧，塑身內衣雖然可以幫助你塑身，但是長久的穿對于我們的肌肉已經乳房都是有很大的傷害的，所以還是需要健康科學的方法塑身才是有效的。