蔬菜中也有引起過(guò)敏的，比如芋頭、西紅柿和黃瓜，幾種食物中可能還有刺激性的物質(zhì)，或者是含有抗原成分，對(duì)于體質(zhì)比較特別的過(guò)敏人群，稍微一點(diǎn)刺激，都有可能引起皮膚過(guò)敏。為了減少皮膚受到傷害，在食用前要仔細(xì)小心一點(diǎn)。

　　海鮮過(guò)敏應(yīng)該是比較常見(jiàn)的了，過(guò)敏人群在吃海鮮這件事上，就顯得格外重視。即便再想吃，也會(huì)控制住自己的欲望。海鮮過(guò)敏引起的反應(yīng)也比較強(qiáng)烈，要持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，不僅會(huì)全身有紅疹，還可能會(huì)引起休克。提醒過(guò)敏人群，現(xiàn)正值吃海鮮的季節(jié)，別抵擋不住誘惑，若是忍不住嘗鮮了，受罪的可是你自己。

　　牛奶也是容易引發(fā)過(guò)敏的食物，主要是過(guò)敏人群對(duì)牛奶不耐受，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)。對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)有排斥，攝入過(guò)后，皮膚會(huì)有紅腫和瘙癢的現(xiàn)象。牛奶，是個(gè)有營(yíng)養(yǎng)的食物，特別是對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，會(huì)比較重要，可以促進(jìn)發(fā)育。身體排斥再好也不能碰，碰了就不是好事反而是壞事了，家長(zhǎng)可別為了給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，隨意地給孩子喝。

　　過(guò)敏體質(zhì)的人，有時(shí)候真得要多矯情一點(diǎn)，食物上要小心的去應(yīng)對(duì)。不過(guò)每個(gè)人的過(guò)敏性質(zhì)都不一樣，要根據(jù)自身情況去調(diào)節(jié)，容易對(duì)食物過(guò)敏的人，則要側(cè)重注意飲食?；ǚ圻^(guò)敏人群，則是要做好相關(guān)防護(hù)。體質(zhì)比較特殊，生活上和飲食上，也就需要特殊化一點(diǎn)，才能更好地保護(hù)身體。