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痛風(fēng)后所有海產(chǎn)品都不能吃嗎 魚蝦蟹稍微吃點(diǎn)會怎樣(2)

  對于正處于發(fā)作間歇期的痛風(fēng)患者而言,治療上一般是以降尿酸為主,由于此階段病情并沒有徹底穩(wěn)定下來,因此,魚、蝦、蟹這類嘌呤含量平均較高的海產(chǎn)品,也不建議食用,以免過多的嘌呤被機(jī)體分解成大量的尿酸,從而進(jìn)一步升高血尿酸水平,引起痛風(fēng)急性發(fā)作,對疾病控制造成不良影響。

魚、蝦、蟹這類嘌呤含量平均較高的海產(chǎn)品

  而如果正處于痛風(fēng)慢性期,相對來講,病情比較穩(wěn)定,少量吃些魚、蝦、蟹這類動物性海產(chǎn)品,或者海帶、紫菜、龍須菜等植物性海產(chǎn)品,一般不會對痛風(fēng)造成明顯的影響,無需過于擔(dān)心,但是要避免一次性大量攝入或者長期攝入,否則同樣不利于疾病控制穩(wěn)定。

  除了限制高嘌呤食物以外,痛風(fēng)患者還有必要注意以下生活事項:

  1、多喝水,多吃蔬菜

  按照醫(yī)囑,每日飲水量保持在2000ml,增加新鮮蔬菜的攝入,對預(yù)防和輔助治療痛風(fēng)有所幫助。

  2、多運(yùn)動,保持體重

  每天堅持散步、跑步、騎單車、打球或者游泳等有氧運(yùn)動,有助于保持健康的體重和腰圍,起到輔助控制痛風(fēng)的作用。

每天堅持散步、跑步、騎單車、打球或者游泳等有氧運(yùn)動

  3、定期就醫(yī)進(jìn)行復(fù)診

  定期來醫(yī)院接受復(fù)診的目的在于,醫(yī)生會通過每次復(fù)診的結(jié)果來監(jiān)測或者明確疾病的進(jìn)展情況,從而更好地幫助患者管理痛風(fēng)。

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如何降低尿酸 痛風(fēng)后所有海產(chǎn)品都不能吃嗎 
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