3、冬瓜子麥冬湯治糖尿病
冬瓜子30克,麥門(mén)冬10-15克,黃連5克。水煎服。用治消渴飲水不止、小便頻多之糖尿病患者。
4、旱蝸牛浸液治糖尿病
旱蝸牛14枚。以水浸養(yǎng)—宿,取水飲之。用治消渴飲水不止之糖尿病患者。
5、土人參金櫻子根湯治糖尿病
土人參、金櫻子根各60克。水煎服。用治多飲多尿之糖尿病患者。
1、對(duì)心腦血管的危害
心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥,這是糖尿病的危害。
2、對(duì)腎臟的危害
由于高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環(huán)濾過(guò)壓異常升高,促進(jìn)糖尿腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫,晚期發(fā)生腎功能衰竭,是Ⅱ型糖尿病主要的死亡原因,這也是糖尿病的危害。
3、對(duì)周圍血管的危害
主要以下肢動(dòng)脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周圍血管病變,導(dǎo)致局部組織對(duì)損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素?fù)p傷局部組織或局部感染時(shí)較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍,這種危險(xiǎn)常見(jiàn)的部位就是足部,故稱為糖尿病足。
4、對(duì)神經(jīng)的危害
糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。
如何預(yù)防糖尿病
1、不暴飲暴食,生活有規(guī)律
吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
2、性生活有規(guī)律,防止感染性疾病
不要吃過(guò)量的抗生素。有些病毒感染和過(guò)量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病!只需讓自己的體重減輕5～10%,就能夠顯著地改善血糖情況。所以,只要適當(dāng)?shù)販p少熱量攝入,就可以獲得更好的血糖控制。一般的經(jīng)驗(yàn)是:
3、增加活動(dòng)量或進(jìn)行更多的運(yùn)動(dòng)鍛煉
即使是很簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),如每天步行20分鐘,只要能堅(jiān)持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實(shí),經(jīng)過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉,糖尿病患者確實(shí)可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物治療。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到原來(lái)生活中還有這么多糖尿病可以放心吃的食譜，另外在平時(shí)想要有效的預(yù)防糖尿病的發(fā)生的話，吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,要避免大量的吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品。
